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醫(yī)生主講實(shí)錄

影響肝炎預(yù)后的因素比較多,比如平常生活中一定要注意休息,不要過度勞累,可以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,但不能過度。平常要適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)水,促進(jìn)肝臟的代謝,一定不要喝酒,酒精會(huì)導(dǎo)致肝臟損害,造成酒精性肝病的發(fā)作。

要保證充足的睡眠,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多吃一些富含維生素和高蛋白的食物,不要吃那些高脂、高鹽、高糖的食物,要將血糖、血壓、尿酸控制在正常的范圍,這樣可以大大減少代謝性疾病,對(duì)肝炎的恢復(fù)有很好的幫助作用。同時(shí),也要定期的監(jiān)測(cè)肝功能和血脂,以及肝臟彩超等情況。

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