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醫(yī)生主講實(shí)錄

脂肪肝的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟鏃l,這沒有任何的問題。面條是主食,脂肪肝患者的熱量的主要來源還是要通過一些主食,比如米飯,面條還有一些其他的粗糧。但是,需要限制面條的攝入量,要算計(jì)好每天的熱量,然后再來進(jìn)行面條,或者是其它飲食的調(diào)整,飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整。

脂肪肝患者的能量守恒,應(yīng)該來說,要保持每天熱量輕度的負(fù)平衡,可以通過增加運(yùn)動(dòng),增加身體熱量的消耗,可以通過調(diào)整飲食的結(jié)構(gòu),然后減少熱量的攝入,同時(shí)有補(bǔ)充身體的一些微量元素和維生素以及植物纖維等??傊欢ㄒ{(diào)整好飲食結(jié)構(gòu),長期保持熱量負(fù)平衡,體重下降了,那么肝臟的脂肪沉積自然就會(huì)有明顯的改善。

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