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• 高血壓引起失眠怎么辦

  有一些高血壓的患者會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀，失眠也許是高血壓的一個(gè)癥狀，也許在高血壓之前就有一個(gè)慢性的失眠。失眠和高血壓是互相加重的，血壓越高可能越會(huì)導(dǎo)致失眠，而越失眠的患者血壓也會(huì)越高。對(duì)于高血壓合并的失眠，首先我們要把血壓控制好。血壓是受各種因素影響的，如果我們好好地控制，基本還能控制下來(lái)。對(duì)于睡眠不好的高血壓患者，我們一定要調(diào)整睡眠。那么調(diào)整睡眠，包括放松，聽(tīng)一些輕音樂(lè)，適度的時(shí)候我們要用一些助睡眠的藥，一定要把血壓控制下來(lái)，這樣才有利于我們高血壓的控制。

  

  01:12
  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 6896次

• 藥物引起的失眠怎么辦

  當(dāng)患者服用藥物出現(xiàn)睡眠障礙等問(wèn)題時(shí)，首先就是要停止服用這類(lèi)藥物，一般停止服藥后失眠的癥狀都會(huì)有所改善或者是消失，另外口服藥物前要詳細(xì)的閱讀藥品使用說(shuō)明書(shū)，盡量在醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行服藥，不要擅自服藥。如果病人本身就有失眠或者是睡眠障礙，服用的藥物又有導(dǎo)致失眠副作用的，這時(shí)候就不建議服用這類(lèi)藥物，可以改服其他藥物，減少藥物的副作用。睡眠是人類(lèi)健康的需求，所以保證睡眠是尤為重要的，有睡眠障礙的人建議睡前多用溫水泡腳，按摩頭部穴位促進(jìn)睡眠，有睡眠障礙的人盡量不要服用可能會(huì)影響睡眠的藥物，可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)促進(jìn)睡眠。有些藥物影響人的睡眠比如說(shuō)高血壓類(lèi)藥物，治療疼痛類(lèi)的藥物，治療過(guò)敏的藥物，退熱藥物，都會(huì)影響人的睡眠，所以應(yīng)該在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎服藥。還有的治療心臟的藥物，治療哮喘的藥物也影響人的睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)白天嗜睡等癥狀。

  

  01:44
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-23 4455次

• 甲亢失眠怎么辦
  甲亢失眠本身就是甲亢的癥狀，甲亢可以表現(xiàn)為怕熱，多汗，多食易饑，體重下降，失眠是很常見(jiàn)的癥狀，因?yàn)榧卓夯颊?，興奮性特別的高，特別興奮，所以就不容易睡覺(jué)，而且周?chē)稽c(diǎn)點(diǎn)的事物，就能夠引起激動(dòng)，所以失眠是很常見(jiàn)的癥狀。主要是針對(duì)甲亢這個(gè)病來(lái)治療，如果失眠很?chē)?yán)重，可以短期應(yīng)用阿普唑侖來(lái)輔助睡眠。甲亢的治療目前主要有藥物，碘131，手術(shù)這三種方法，這三種方法都可以治愈甲亢，各有利弊，根據(jù)患者的自身特點(diǎn)和意愿選擇一個(gè)方法來(lái)治療，甲亢一定要治療，不能夠拖久，或者是讓甲亢的病情反復(fù)，這樣影響到心臟，是會(huì)危及生命的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  袁雁 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-05-30 4841次

• 焦慮引起失眠怎么辦
  第一點(diǎn)，要注意保持平穩(wěn)的心情，不要過(guò)于的焦慮，可以多和別人進(jìn)行交流，必要時(shí)同心理醫(yī)生進(jìn)行溝通。第二點(diǎn)，在白天一定要多從事戶外運(yùn)動(dòng)，可以去爬山、跑步、游泳、騎自行車(chē)等，通過(guò)運(yùn)動(dòng)可以轉(zhuǎn)移大腦的注意力，減輕焦慮的情緒，對(duì)于改善失眠也是有一定的幫助的。第三點(diǎn)，如果癥狀比較明顯，需要給患者應(yīng)用藥物進(jìn)行治療，比如可以在醫(yī)生的建議下應(yīng)用苯二氮卓類(lèi)的藥物，既能夠改善睡眠，又有一定的抗焦慮作用。必要的時(shí)候還需要應(yīng)用5-羥色胺再攝取抑制劑來(lái)緩解患者的焦慮情緒。除此之外，在飲食上也要注意可以多吃具有安神作用的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-01-16 2644次

• 甲亢引起失眠怎么辦
  睡前喝杯牛奶或者用熱水泡泡腳都可以幫助治療失眠，避免失眠的最有效方法是使生活起居規(guī)律化，養(yǎng)成定時(shí)入寢與定時(shí)起床的習(xí)慣，從而建立自己的生理時(shí)鐘。有時(shí)必須晚睡，早晨仍然按時(shí)起床；遇有周末假期，避免多睡懶覺(jué)；睡眠不能貯儲(chǔ)，睡多了無(wú)用。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 1701次

• 甲亢引起的失眠怎么辦
  病情分析：甲亢引起的失眠患者首先需要做的就是規(guī)律服用抗甲亢的藥物，保證甲狀腺激素水平的穩(wěn)定，有條件的還可以配合補(bǔ)氣血安神和調(diào)節(jié)神經(jīng)的中成藥物來(lái)調(diào)理。此外，培養(yǎng)良好的睡眠，不熬夜，避免精神緊張對(duì)于失眠也有很好的幫助作用。意見(jiàn)建議：建議甲亢患者盡早去醫(yī)院的內(nèi)分泌科室積極就診，完善甲狀腺功能等相關(guān)檢查，明確病變程度盡早選擇有效的藥物或者是手術(shù)治療。日常生活中甲亢患者要注意規(guī)律作息，適當(dāng)參加體育鍛煉，以及清淡飲食，避免長(zhǎng)期進(jìn)食海帶、辛辣刺激性食物和煙酒的刺激。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2021-07-06 501次

• 藥物引起失眠怎么辦
  在日常生活中，因?yàn)榧膊〉脑?，我們?jīng)常會(huì)口服藥物，有的藥物口服使用后，會(huì)導(dǎo)致失眠。發(fā)生藥物引起的失眠，怎么辦呢？首先第一件事，就是停止服用這種藥物，一般停止服藥后，失眠癥狀都會(huì)有所改善，或者消失?？诜幬锴耙敿?xì)閱讀藥品使用說(shuō)明書(shū)，盡量在醫(yī)生的專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行服藥，不擅自服藥。如果病人本身就有失眠，或
  邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-12-24 11323次

• 肝硬化引起失眠怎么辦?
  肝硬化的患者由于長(zhǎng)期被病痛折磨，思想上承受著沉重的負(fù)擔(dān)，精神壓抑，思慮過(guò)多，這也間接影響了患者的睡眠質(zhì)量，因此心理因素是導(dǎo)致患者失眠的主要原因之一。平時(shí)要針對(duì)患者的心理狀況進(jìn)行溝通，使患者保持樂(lè)觀的心情，多與人交流，可以聽(tīng)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，這些對(duì)改善情緒，提高睡眠都是有幫助的，另外在睡覺(jué)之前不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2021-12-06 274次