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冬天感冒了可以游泳嗎

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醫(yī)生主講實錄

冬天如果感冒了,是不建議進行游泳的。因為首先冬天的天氣會比較冷,如果進行游泳可能會再次受涼,加重感冒的癥狀。其次,游泳比較費體力,可能會消耗患者比較大的能量,從而使得機體抵抗力下降,加重感冒的病情。

所以,我們建議冬天感冒的患者,盡量不要去游泳。如果想進行一些運動,可以選擇散步等比較緩慢的運動。同時要注意保暖,要保證充足的休息,多飲水,飲食上要清淡易消化一些。

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