糖尿病患者可以吃香蕉，糖尿病患者很多食物都可以吃，只不過是說我們一般建議糖尿病患者多吃低升糖指數(shù)的食物，要少吃高升糖指數(shù)的食物。像香蕉之類水果是屬于高升糖指數(shù)的食物，所以糖尿病患者要少吃，但是不代表患者不能夠吃。
另外就是糖尿病患者，他的飲食原則主要是建議患者要定量，所以糖尿病患者如果要吃香蕉，要對香蕉的一個(gè)總的攝入量進(jìn)行控制，也就是定好香蕉的總量，這樣可以避免糖尿病患者的血糖產(chǎn)生較大的波動(dòng)。
糖尿病人可以吃香蕉嗎？
王梅麗主治醫(yī)師
吉安市中心人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-12-12 2743次
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糖尿病人可以吃香蕉嗎香蕉是屬于老百姓喜聞樂見的一類水果，營養(yǎng)非常豐富，每百克果肉中含蛋白質(zhì)1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。因?yàn)樗奶鸲群芨?，所以很多糖尿病患者常常望而卻步。其實(shí)香蕉的血糖指數(shù)并不是太高，糖尿病人在血糖控制良好的情況下食用香蕉，標(biāo)準(zhǔn)是餐后血糖小于10毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于7.0%，血糖穩(wěn)定，短期內(nèi)沒有明顯波動(dòng)的情況下可以吃香蕉。由于香蕉含糖較多，所以吃的時(shí)候要減少分量。對于糖尿病患者來說，每天一根香蕉，其重量大約在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉，很多患者吃了以后會(huì)增加便秘的風(fēng)險(xiǎn)，患者要適當(dāng)?shù)淖⒁?，盡量吃熟香蕉。
01:34
方勇強(qiáng)
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-27 10224次
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糖尿病人可以喝啤酒嗎糖尿病患者本身就是胰島素分泌不太正常，如果糖尿病患者喝啤酒就更加會(huì)影響胰島素在身體內(nèi)發(fā)揮作用。胰島素在人體中是將信號傳輸?shù)礁鱾€(gè)細(xì)胞中，然后對其中的營養(yǎng)有代謝的作用。但是如果喝了啤酒，就會(huì)影響這個(gè)通路上的非常多個(gè)環(huán)節(jié)，導(dǎo)致胰島素不能夠發(fā)揮正常的作用。喝酒的另一個(gè)危害在于對于一些糖尿病患者來說，尤其是服用磺脲類藥物的糖尿病患者來說，喝酒是非常容易出現(xiàn)急性的酒精中毒。尤其患者也會(huì)出現(xiàn)一些嚴(yán)重的低血糖，把自己處于一個(gè)非常危險(xiǎn)的境地。最后，對于一些肝功能不好的患者來說，喝酒可能會(huì)導(dǎo)致肝功能的進(jìn)一步的損害。另外，有一些糖尿病的藥物也會(huì)因?yàn)榫凭淖饔枚ピ械囊恍┧幮?。所以我們還是應(yīng)該限制酒精的攝入。
01:14
方勇強(qiáng)
副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院
2020-04-27 7010次
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糖尿病人可以吃香蕉嗎作為目前最常見的慢性非傳染性疾病之一，糖尿病涉及的人群很廣，它的治療很復(fù)雜，涉及到很多方面，其中飲食治療是它所有治療的基礎(chǔ)。如果糖尿病病人管不住自己的嘴巴，飲食沒有任何的控制，那任何的治療對他而言，效果都會(huì)很有限。不管胰島素打的劑量有多大，吃多的口服的降糖藥，血糖的控制都會(huì)很欠佳。至于飲食治療里面，糖尿病病人能不能吃香蕉，肯定是可以的。首先香蕉這樣的水果，它富含的維生素是比較多的，對于糖尿病病人，維生素及時(shí)的補(bǔ)充是有好處的。其次，香蕉本身的含糖量不是很高，而且它也不是一個(gè)升糖指數(shù)很高的食物，它是屬于升糖指數(shù)中等偏低的的這樣的水果。因此，糖尿病人是可以吃香蕉的，也是屬于比較推薦食用的一類水果。因?yàn)樗恼麄€(gè)營養(yǎng)的補(bǔ)充和血糖升高的幅度，都是很有利于糖尿病患者進(jìn)行食用的。糖尿病的患者，最主要的要注意桂圓、荔枝這樣的水果盡量避免，這些水果升高血糖的幅度很大，香蕉是肯定可以吃的，當(dāng)然肯定也不能多吃，每天適當(dāng)吃一點(diǎn)，或者定期適量吃一點(diǎn)都是可以接受的。語音時(shí)長 01:46”
王冬
副主任醫(yī)師貴州省腫瘤醫(yī)院
2019-04-30 14394次
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糖尿病人能吃香蕉嗎糖尿病人可以吃香蕉，但是糖尿病人必須在血糖控制良好的情況下吃香蕉，也就是血糖小于7.0，空腹血糖小于7％，血糖小于4.0摩爾每升，糖化蛋白小于7%，血糖穩(wěn)定的時(shí)候可以在兩餐之間適量的進(jìn)食香蕉，因?yàn)橄憬独锩婧胸S富的維生素a以及豐富的維生素c，還有礦物質(zhì)，能夠促進(jìn)生長，增強(qiáng)抵抗力維持正常的生殖力和視力，里面還含有硫胺素能夠抗腳氣，促進(jìn)消化保護(hù)神經(jīng)，還含有能夠促進(jìn)正常的生長和發(fā)育。對老年人來說有預(yù)防便秘的作用，所以可以吃香蕉，但是因?yàn)橄憬独锩孢€有含的熱卡比較多，有一百克果肉里面還有熱卡就是一大卡，它能夠增加血糖，就是香蕉之后要減少相應(yīng)熱卡的主食，如果血糖波動(dòng)比較大，我們不建議吃香蕉。語音時(shí)長 1:39”
吳光秀
副主任醫(yī)師重慶市涪陵中心醫(yī)院
2018-10-30 29350次
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糖尿病人可以喝酒嗎病情分析：患有糖尿病的病人是不可以喝酒的。飲酒有可能對血糖產(chǎn)生影響，另外飲酒還會(huì)影響降糖藥物的療效。長期飲酒還可以引起血脂異常，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，從而加重糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。意見建議：患有糖尿病的患者要注意戒酒戒煙，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，進(jìn)行科學(xué)的飲食，還需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，應(yīng)用降糖藥物或者胰島素控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
李國剛
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-04-02 3802次
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糖尿病人可以吃肉嗎糖尿病患者是可以吃肉的，但是不能吃多，因?yàn)槿菀滓l(fā)不消化，平時(shí)不要吃含糖類的水果，以免引發(fā)糖尿病高，平時(shí)一定要按時(shí)復(fù)查糖尿病嚴(yán)重了可以吃降糖藥物，平時(shí)多運(yùn)動(dòng)增加身體抵抗力，多外出呼吸呼吸新鮮空氣，對恢復(fù)有幫助。
郭英
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2018-12-30 2902次
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糖尿病人可以吃香蕉嗎糖尿病人是否可以吃香蕉，應(yīng)根據(jù)具體情況決定，如果血糖控制穩(wěn)定，通常可以，如果血糖控制不穩(wěn)定，通常不可以，一旦有不適癥狀，建議立刻就醫(yī)。1、通?？梢裕禾悄虿∪巳绻强刂品€(wěn)定，適量的吃香蕉能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營養(yǎng)，比如維生素、碳水化合物以及多種微量元素，并且其中含有膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于腸道內(nèi)
潘永源
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-08-09 0次
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糖尿病人能吃香蕉嗎糖尿病人一般能吃香蕉，但是要注意適量。糖尿病可能是因?yàn)檫z傳因素、環(huán)境因素引起，比如病毒感染、飲食不當(dāng)、年齡增長等，導(dǎo)致胰島素分泌或者作用缺陷，使糖尿病人出現(xiàn)多尿、多飲、多食以及體重減輕等癥狀，平時(shí)要注意飲食，不可以吃太多含糖量高的食物，而香蕉的含糖量不是特別高，糖尿病人可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬?，一般不?huì)
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-05-13 1169次
