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冠心病患者如何選擇食物

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)冠心病的患者來(lái)說(shuō),選擇食物方面主要是以清淡、低鹽、低脂、低膽固醇的食物為主?;颊咂綍r(shí)要避免吃一些腌制的食物,避免吃一些含膽固醇高的食物,比如動(dòng)物內(nèi)臟,蛋黃,肥肉等,

患者平時(shí)可以多吃一些蔬菜,比如胡蘿卜,芹菜等,還可以多吃一些新鮮的水果,比如蘋果,山楂,西瓜,香蕉,獼猴桃等。

患者還可以多吃些粗糧,避免暴飲暴食,可以少食多餐,每餐吃六七分飽就行。

對(duì)于冠心病的患者來(lái)說(shuō),除了要控制飲食之外,平時(shí)一定要注意多休息,不能熬夜,還要保持良好的心態(tài)。

以上內(nèi)容僅供參考

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