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補充大劑量的維生素c可以預(yù)防感冒嗎

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醫(yī)生主講實錄

首先補充一些維生素C,對于預(yù)防感冒確實具有一定的療效,它對于一些感染性的疾病,具有促進康復(fù)的作用。

但是只能適量的補充一些維生素C,絕對不可以補充大劑量的維生素C,甚至?xí)?dǎo)致一些不良反應(yīng)的發(fā)生。大量使用維生素C的時候,可能會出現(xiàn)腹瀉,或者是胃腸道功能紊亂的癥狀,長期大量的用藥可能會形成尿酸鹽、半胱氨酸鹽,或者是草酸鹽的結(jié)石,還有可能會引起糖尿病、血液系統(tǒng)的不良反應(yīng),甚至是過敏反應(yīng)。如果一天2-3克的長期使用,停藥之后還有可能會引起維生素C的缺乏癥,對于身體是特別不好的,所以只能適當(dāng)?shù)难a充一些維生素C。盡量使用食物來補充維生素C是比較好的,不要補充一些維生素C的含片,這樣對于牙齒也是不太好的。

以上的方法僅供參考,具體的治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。

以上內(nèi)容僅供參考

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