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• 開心果的功效與作用

  開心果是一種干果，具有很高的營養(yǎng)價值，主要包括一些維生素A、葉酸、鐵、磷、鉀、鈉、鈣等等，還含有像葉酸等等。開心果含有豐富的油脂，因此有潤腸通便的作用。同時開心果它從中醫(yī)的角度來說，它是味甘、無毒，溫性的補品，它能夠溫腎暖脾，因此有補益虛損的作用，還能夠調(diào)節(jié)中氣，因此像治療貧血，營養(yǎng)不良、慢性的腹瀉，還有浮腫、神經(jīng)衰弱都很好。開心果的保健作用，主要包括這幾個方面：第一，有保護心臟的作用，這是因為富含有精氨酸，精氨酸有降低動脈硬化功效。第二，它有保護視力的作用，因為開心果當(dāng)中含有花青素，對視網(wǎng)膜有一定的保護作用。第三，它有塑形，健身塑形的作用，開心果食用以后很容易飽腹，它的胃腸排空時間也長。而且它在食用的過程當(dāng)中，我們要剝殼來食用，延長了食用的時間，就讓人產(chǎn)生滿足感和飽腹感，就會減少食物的量，同時也減少咱們就餐、進食的量，間接地起到讓身體苗條的保健作用。

  

  02:13
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-31 154439次

• 來大姨媽能不能吃藥

  來大姨媽期間也是可以吃藥的。如果來大姨媽期間出現(xiàn)身體的不適，需要用抗生素，或者治療感冒、發(fā)熱等疾病，可以用藥，沒有任何影響。但是，如果平時有服用治療卵巢囊腫或者乳腺增生的活血化瘀類藥物，可能會導(dǎo)致月經(jīng)量明顯增多，經(jīng)期延長，所以在月經(jīng)期要避免服用此類藥物。如果在月經(jīng)期服用性激素類藥物，也有可能使正常的內(nèi)分泌軸被打亂，使月經(jīng)失調(diào)，所以盡量經(jīng)期避免使用。月經(jīng)是女性的特殊時期，在月經(jīng)期女性的身體虛弱，代謝作用也會減慢，所以在月經(jīng)期用藥需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不可擅自用藥。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-03 2543次

• 癌癥疼痛能吃開心果嗎
  一般來說這種情況下在醫(yī)院的臨床上患有癌癥的病人在疼痛期間是可以吃些開心果的，只要控制好量就可以，不會有什么不良的影響。在此期間建議患者每天都要多喝一些溫開水，同時可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，在一定的程度上也可以起到緩解疼痛的作用。建議患者在疼痛難忍的時候可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用阿片類強效的止痛藥物來進行緩解疼痛的治療，可以使用曲馬多緩釋片或者杜冷丁以及嗎啡緩釋片等藥物。會有非常好的效果，能夠減輕患者的痛苦。但是建議一定要掌握好藥的劑量以及服用的時間以免出現(xiàn)上癮的癥狀。
  語音時長 01:31”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-21 3180次

• 痛風(fēng)能吃開心果嗎
  痛風(fēng)患者，尤其是在急性關(guān)節(jié)炎發(fā)作期的時候，最好要少吃或者不吃開心果的。因為開心果是屬于堅果類的一種食品，這種食品或者說這類食品還包括花生、芝麻、腰果等，都是屬于含有中等嘌呤量的食物。中等嘌呤量的食物，是指每100克食物中含嘌呤50~150毫克的食物，如果吃了這類食物，有可能會增加體內(nèi)嘌呤物質(zhì)，從而促進血尿酸濃度的增加，而誘發(fā)病情發(fā)作或者加重原有病情。因此，痛風(fēng)患者盡量少吃或者不吃開心果，主要是要清淡飲食，吃一些易消化化的食物，也要多飲水，促進尿酸的排泄。另外，還要節(jié)制飲食，不要吃動物的內(nèi)臟，比如心、肝、脾、肺、腎、腦等。另外，還要避免吃一些海鮮類食物和發(fā)酵食品等，要嚴(yán)格戒酒，可以多食用堿性食品或者飲料。
  語音時長 01:37”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-14 12876次

• 來月經(jīng)能不能吃開心果
  病情分析：在來月經(jīng)期間是可以吃開心果的，開心果不會影響月經(jīng)。開心果是干果的一種，能夠為機體提供卵磷脂，多種礦物質(zhì)，維生素，氨基酸等營養(yǎng)成分，增強體質(zhì)，提高抗病能力。意見建議：在來月經(jīng)期間由于體質(zhì)相對比較弱，多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋，瘦肉等。也要多休息，適當(dāng)?shù)幕顒?，不能劇烈的運動，不要提重物。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-26 2505次

• 系統(tǒng)性紅斑狼瘡能不能吃開心果
  病情分析：系統(tǒng)性紅斑狼瘡的患者是可以適當(dāng)吃開心果的。如果有明顯腎臟損害的時候，要盡量少吃，以免加重對腎臟的一些損害。意見建議：患者也要注意清淡飲食，吃一些容易消化的食物，還要低鹽，低脂，低糖，優(yōu)質(zhì)蛋白飲食。也要適當(dāng)?shù)难a充營養(yǎng)。另外可以多吃一些新鮮的水果蔬菜。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-06-20 1602次

• 來月經(jīng)能不能吃開心果
  女性在來月經(jīng)的時候通常是可以吃開心果。這是因為開心果是屬于常見的堅果類食物，主要是補充女性身體內(nèi)的營養(yǎng)元素。但是開心果卻沒有任何的活血化瘀作用，而且也不能夠使月經(jīng)血凝結(jié)，所以吃開心果對女性的月經(jīng)血排出就沒有任何的不良影響，既不會引起女性的月經(jīng)量增多，也不會引起月經(jīng)經(jīng)期延長現(xiàn)象。而且即使女性有痛經(jīng)癥狀
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 499次

• 來月經(jīng)能不能吃開心果
  來月經(jīng)可以吃開心果。開心果作為一種堅果，不僅美味可口，而且富含營養(yǎng)，對于經(jīng)期女性來說，適量食用開心果是有益健康的。下面將從幾個方面詳細(xì)解釋為什么經(jīng)期女性可以吃開心果以及相關(guān)的注意事項。1、營養(yǎng)價值開心果富含維生素E、不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)和多
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-23 0次