女性在月經(jīng)來(lái)潮期間出現(xiàn)疼痛,而在月經(jīng)干凈以后疼痛又自然緩解,這時(shí)通常稱(chēng)之為痛經(jīng)。而對(duì)于有痛經(jīng)表現(xiàn)的女性通常是可以吃草莓,這是因?yàn)椴葺菍儆诔R?jiàn)的水果,主要是補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素。草莓并不會(huì)加重痛經(jīng)表現(xiàn),所以對(duì)于有痛經(jīng)的女性才可以正常吃草莓。
而且痛經(jīng)的女性還可以正常吃其他常溫的水果,比如常見(jiàn)的蘋(píng)果、香蕉、葡萄、橘子等。因?yàn)槌运鋵?shí)主要就是補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)元素,但是卻不會(huì)對(duì)女性的月經(jīng)造成任何的不良影響,既不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)加重,也不會(huì)引起月經(jīng)量過(guò)多。