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吃一個(gè)蘋果血糖升多少

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醫(yī)生主講實(shí)錄

吃一個(gè)蘋果血糖會(huì)升高,一般在2.0-5.0mmol/L之間。這主要決定基礎(chǔ)血糖的數(shù)值,另外與蘋果的大小也有關(guān)系。一般正常進(jìn)食100克左右的蘋果,如果原來(lái)血糖在理想的狀態(tài)下,空腹血糖小于6.0mmol/L,這樣即使吃了蘋果,血糖也就能夠升高2.0mmol/L左右。

但是如果吃的蘋果比較大,或者是患者的基礎(chǔ)血糖水平就比較高,比如隨機(jī)血糖超過(guò)10mmol/L。吃了這個(gè)蘋果以后,有可能會(huì)使血糖升高5.0mmol/L左右。

以上內(nèi)容僅供參考

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