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腰椎韌帶損傷怎么治療

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醫(yī)生主講實錄

這種情況建議臥床休息,軸向翻身,減少站,坐的時間,避免彎腰干活,局部外噴活血化瘀的藥物。如果疼痛較重,可以患處涂抹非甾體類藥膏,口服松弛肌肉的藥物。正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診查體后開具前述藥物,同時可以傷后2日內患處冰敷處理。2日之后熱敷或者烤電處理。病情穩(wěn)定疼痛減輕后,可以進行康復鍛煉,比如進行腰背肌的鍛煉。先以較小的鍛煉量開始,循序漸進地增加鍛煉量及鍛煉的強度。

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