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• 坐骨神經(jīng)痛防治

  坐骨神經(jīng)痛如何防治，我們從常見的原因來講，一般來自于幾個方面，一個就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長時間對坐骨神經(jīng)，椎間盤有一個擠壓，它會形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，就會產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛，第二個是我們的骨質(zhì)增生，當我們腰椎變形，我們長期從事某一項職業(yè)，導致我們的腰椎變形，或者說勞損導致腰椎變形、骨質(zhì)增生，坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經(jīng)，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來以后，經(jīng)過臀大肌經(jīng)過臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過程中，經(jīng)過大腿小腿的肌肉的時候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發(fā)生攣縮，對它經(jīng)過坐骨神經(jīng)有刺激，也會產(chǎn)生疼痛，這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因，我們在日常生活中，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。

  

  01:45
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2019-01-18 6716次

• 坐骨神經(jīng)痛哪里

  坐骨神經(jīng)痛的表現(xiàn)可以是多種多樣的，在神經(jīng)走行的區(qū)域都可以疼痛，這些疼痛的部位可以是同時出現(xiàn)，也可以是單一部位出現(xiàn)。第一個就是腰疼，坐骨神經(jīng)可以表現(xiàn)出單純的一個腰痛，也就是它的起始點局部的疼痛。第二個就是臀部疼痛，也就我們老百姓常說的屁股痛，它表現(xiàn)出來就是以臀部的中央?yún)^(qū)域的疼痛，第三個它可以表現(xiàn)出來的會陰痛，也就是說它可以表現(xiàn)出來的，我們的會陰部、肛門、尿道，女性的陰道和男性的陰莖，這個部位出現(xiàn)那種放射痛，可以是有可能是坐骨神經(jīng)放射過來的。那么還有一個坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)出來，就是它沿著我們的下肢，從大腿的外側，一直放射到我們的小腿和足，可以單純表現(xiàn)出來大腿的疼痛，也可以表現(xiàn)出單純的小腿外側的疼痛，也可以表現(xiàn)出來單純的足部的疼痛，甚至于只表現(xiàn)出來一個足趾的疼痛，這個都有可能是坐骨神經(jīng)痛，坐骨神經(jīng)痛，就是上述這些疼痛的集合，可以是單一的，也可以是所有的疼痛，都同時存在的。

  

  01:26
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2018-10-26 57643次

• 坐骨神經(jīng)痛不能吃什么
  一、坐骨神經(jīng)痛的患者沒有什么特別的忌諱，只要生活當中注意不吃一些辛辣、刺激的食物，不吃生冷的食物，還有一些特別硬的食物，還有海鮮類的食物，這些食物都是會加重病情的。二、很多的東西生病期間是不可以吃的，比如特別油膩的食物，尤其是油炸的食物或者是可以少吃一點，高脂肪類的食物是不可以多吃的，還有高蛋白的食物也要注意。三、忌煙、忌酒、忌辛辣、忌炸烤，避免多喝酒。因為酒量過多，對肝臟危害較大，從而下降機體的免疫力，對疾病的康復造成了嚴重的阻礙。坐骨神經(jīng)疼痛不能吃什么，所以就是以上的這些東西是不可以吃的。而對于坐骨神經(jīng)痛的治療，最好還是可以吃一些較為清淡的食物。同時也要積極的補充蛋白質(zhì)、維生素等一些營養(yǎng)物質(zhì)。
  語音時長 1:30”
  楊宇 主治醫(yī)師錦州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

  2018-11-27 5874次

• 坐骨神經(jīng)痛不能吃什么
  坐骨神經(jīng)痛的患者，在飲食上一定要避免辛辣刺激，油膩，煎炸類的食物，同時也不能吃腌制類以及生冷硬的食物。首先建議可以多吃一些富含鈣質(zhì)以及維生素和蛋白質(zhì)的食物，適量可以多吃一些豬瘦肉，牛羊肉以及蛋類，魚類等食物。同時也可以多吃一些薯類，豆制品等來加強營養(yǎng)，提高自身的免疫力以及抵抗力?；颊咭残枰e極的進行規(guī)范的治療，同時還需要注意日常的護理和保養(yǎng)，可以使用針灸，按摩以及熱敷的方法來進行治療。同時可以服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，以及非甾體類消炎止痛的藥物來進行治療。另外患者一定要注意休息，避免劇烈的運動，同時還要避免著涼，遠離寒冷潮濕的環(huán)境。
  語音時長 01:41”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-17 3772次

• 坐骨神經(jīng)痛什么不能吃
  坐骨神經(jīng)出現(xiàn)了疼痛，在飲食上沒有什么禁忌的，最主要的還是避免辛辣刺激性的食物，避免油膩性的食物。同時不能夠吸煙喝酒。大部分情況下，坐骨神經(jīng)性疼痛是由于腰椎間盤突出癥導致的，需要積極的臥床休息，使用脫水消腫營養(yǎng)神經(jīng)以及消炎鎮(zhèn)痛藥物進行治療。這種情況下也要避免吃容易脹氣的食物，比如豆制品牛奶。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-22 1402次

• 坐骨神經(jīng)痛不能吃什么
  對于坐骨神經(jīng)疼痛，大部分情況下主要還是由于腰椎間盤突出癥以及梨狀肌綜合征所導致的，主要還是避免吸煙喝酒，這是最重要的，其他的飲食一般還是要清淡飲食，避免辛辣刺激性食物，避免油膩性食物。積極的應用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及營養(yǎng)神經(jīng)藥物進行治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-28 1402次

• 坐骨神經(jīng)痛不能吃什么
  一、坐骨神經(jīng)痛的患者沒有什么特別的忌諱，只要生活當中注意不吃一些辛辣、刺激的食物，不吃生冷的食物，還有一些特別硬的食物，還有海鮮類的食物，這些食物都是會加重病情的。二、很多的東西生病期間是不可以吃的，比如特別油膩的食物，尤其是油炸的食物或者是可以少吃一點，高脂肪類的食物是不可以多吃的，還有高蛋白的食
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-11-30 353次

• 坐骨神經(jīng)痛不能吃什么
  坐骨神經(jīng)痛患者在飲食上應特別注意，避免食用可能加重病情的食物?；颊咝璞苊鈹z入過多刺激性食物、高油脂食品、含嘌呤高的食物、部分海鮮以及寒涼性食物等。刺激性食物如辣椒、生姜、生蒜等，這些食物可能刺激神經(jīng)，加重坐骨神經(jīng)痛的癥狀。高油脂食品如油炸食
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次