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醫(yī)生主講實(shí)錄

對于距骨骨折以后的病人積極的進(jìn)行康復(fù)鍛煉是非常關(guān)鍵的,只有刻苦的進(jìn)行功能鍛煉,才可以恢復(fù)病人正常功能。因?yàn)榫喙枪钦垡院蟮牟∪硕夹枰獓?yán)格的注意休息保護(hù)制動一段時(shí)間,長時(shí)間不活動就會引起病人出現(xiàn)局部肌肉萎縮,關(guān)節(jié)僵硬,從而影響病人正常功能。

鍛煉的方法早期可以進(jìn)行股四頭肌的收縮功能訓(xùn)練,在床上進(jìn)行抬腿鍛煉,并且可以彎曲膝關(guān)節(jié)活動的。等到距骨骨折的地方有明顯骨痂生長就可以去掉外固定,然后燙洗加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)的屈伸活動,鍛煉的時(shí)候最好讓家人幫助一下,把關(guān)節(jié)屈曲活動到疼痛的程度,不能怕痛的,這樣更有利于關(guān)節(jié)活動度的改善。

以上內(nèi)容僅供參考

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