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睡覺時腿突然蹬一下

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醫(yī)生主講實錄

夜晚睡眠的時候常常會發(fā)生腿突然蹬一下的這種情況,這屬于一種正常的自然現(xiàn)象,不必過于擔心。發(fā)生這種情況很大一部分原因由于白天腿部勞累過度,或者是由于白天神經(jīng)一直處于緊繃的狀態(tài),晚上休息的時候神經(jīng)得不到緩解,再加上夜晚睡眠質(zhì)量不好,或者是夜晚睡眠的時候做夢,而導致大腦皮層此時尚處于深睡眠的狀態(tài),可能會發(fā)出指令使肢體產(chǎn)生動作。

發(fā)生這種情況只要不是經(jīng)常性的發(fā)生不必過于擔心,出現(xiàn)這種情況以后還不能排除由于身體內(nèi)缺鈣,而導致腿部的肌肉出現(xiàn)的一種自然的反應。

以上內(nèi)容僅供參考

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