懷孕吃葉酸或者DHA寶寶更聰明，因為懷孕早期口服葉酸能夠降低神經(jīng)管畸形的發(fā)生率，建議產(chǎn)婦可以口服多種復合性維生素。另外可以在孕婦3個月之后口服DHA，DHA可以促進胎兒大腦和眼睛的發(fā)育，出生后會更聰明。
在懷孕期間要均衡飲食，不要挑食，如果發(fā)現(xiàn)貧血，應該及時補充鐵劑和維生素C，避免出現(xiàn)嚴重的妊娠期貧血。在懷孕期間建議多吃高蛋白的食物，比如魚、瘦肉，蛋清等等，通過口服高蛋白質(zhì)的食物能夠增加胎兒的生長。
懷孕吃什么小孩才聰明
沙娜副主任醫(yī)師
中國人民解放軍第960醫(yī)院 婦科
2022-08-05 1507次
為你推薦
-
小孩上火咳嗽吃什么小孩上火咳嗽可以用蜂蜜、百合一起煮水飲用，或者熬制冰糖雪梨、冰糖枇杷、蘿卜水等等，這樣能夠起到一個止咳的效果。小孩上火咳嗽屬于實火內(nèi)盛，熱邪犯肺，或外感風熱，風熱犯肺所致，患兒會表現(xiàn)為咳喘、咽喉腫痛、面紅目赤等癥狀。家長可以給患兒服用中藥治療，中藥作用緩和，適合身體嬌弱的小兒，比如說金銀花，金銀花可歸、肺胃經(jīng)，具有清熱解毒作用，還可以清熱疏表，疏散風熱，對癥治療上火所致肺熱咳嗽。不過中藥需要調(diào)劑煎服，比較麻煩，患兒家長可以使用含有金銀花成分的中成藥，比如小葵花露金銀花露，療效相同，省去了調(diào)劑煎服的麻煩，另外口味甘甜，孩子也愛喝。此外，小孩上火咳嗽常伴有咽喉干痛的癥狀，可能往往也沒有什么食欲，因此可以給孩子吃一點好吞咽，易消化的食物，比如面湯，小米粥，稀面條，多吃西紅柿、胡蘿卜、雪梨、蘋果、羅漢果、柚子等蔬菜水果。如需用藥，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:50
王翠玲
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-08-20 10964次
-
小孩上火吃什么好小孩上火時飲食要盡量清淡一些，油膩的食物要少吃，比如說各種肉類、油炸食品等，要盡量少吃?？梢远喑砸恍┌撞恕⑶鄄说雀缓w維素的蔬菜，能促進寶寶排便，幫助下火。盡量少吃魚蝦等，可以適當吃一些涼性的水果，如柚子、雪梨等，對緩解小孩上火有一定效果。平時注意督促孩子多喝水，白開水或者蜂蜜水都是可以的，幫助促進腸道蠕動。孩子上火時還可以在醫(yī)生的指導下口服小葵花露金銀花露，專門為兒童定制的金銀花露。它的成分金銀花中的木犀草苷具有疏風散熱的作用，可以清熱解毒、去火，口味比較好，孩子愛喝。想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在他們指導下，進行安全合理用藥。
01:05
葉贊凱
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院
2021-05-31 80838次
-
懷孕吃什么小孩才聰明懷孕一般無特殊的食物可以讓小孩聰明，孕期僅需營養(yǎng)均衡，足夠即可，孕婦為適應妊娠期間增大的子宮、乳房和胎盤，胎兒生長發(fā)育需要孕期所需要的營養(yǎng)必定要高于非孕期。若孕婦在孕期出現(xiàn)營養(yǎng)不良會直接影響胎兒生長和智力發(fā)育，導致器官發(fā)育不全，胎兒生長受限及低體重兒，容易造成流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒畸形和胎死宮內(nèi)等，在孕期增加營養(yǎng)，關鍵在于所進食物應保持高熱量，含有豐富蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、微量元素和維生素，要注意避免營養(yǎng)過剩。語音時長 01:09”
王小兵
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-03-21 22209次
-
小孩吃什么補腦更聰明維生素、微量元素以及卵磷脂，都是大腦活動所必須的營養(yǎng)物質(zhì)。但這些成分完全可以在日常的食物中攝取。所以想要給孩子補腦，建議多以下幾種食物中獲得：魚被認為是最佳的補腦食材。魚類含有豐富的不飽和脂肪酸，是健腦的重要物質(zhì)。雞蛋中含有豐富的膽堿，維生素b復合物，能夠幫助提高記憶力。蝦皮對增強記憶力和防止軟骨病都有好處。燕麥中富含豐富的維他命、維生素、鉀、鋅等也是很好的健腦食品。核桃中含有亞油酸，亞油酸可以刺激到大腦神經(jīng)。在者其中豐富的不飽和脂肪酸，具有強化腦血管彈力的作用，也就可以起到一個促進大腦發(fā)育的作用。大棗一種富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵等多種人體所必需的營養(yǎng)素的一種食物，孩子大多可以提高個人的智力。黑木耳和堅果類的食物，也是可以起到健脾、提神的作用。語音時長 2:03”
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-11-15 41045次
-
懷孕吃什么小孩才聰明病情分析：孕期多注意增加營養(yǎng)，多補充鈣劑，智力問題，沒法靠飲食調(diào)理的，小孩是否聰明，也有一定的遺傳性的。多喝牛奶，懷孕前三個月，服用葉酸，防止胎兒畸形。意見建議：建議孕期按時做好產(chǎn)檢，隨時觀察胎兒情況，早期的nt檢查，唐氏篩查，四維彩超等，都需要檢測好。觀察好胎兒情況。飲食，生活等各方面都需要有規(guī)律。注意陰部衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲。
侯杰
主治醫(yī)師中國人民解放軍第203醫(yī)院
2020-07-30 1001次
-
懷孕吃什么小孩才聰明病情分析：懷孕后可以吃富含DHA的食物，可以使寶寶聰明。因為DHA在胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育過程中，起到很重要的作用， DHA是大腦神經(jīng)細胞的重要組成部分，可以起到優(yōu)化大腦錐體細胞的磷脂成分。意見建議：建議在整個妊娠期間，孕婦可以多吃黃花魚，金槍魚，鱔魚，核桃，花生，芝麻等等。但是食用核桃和芝麻時，千萬不要過度食用，不然容易導致體重增加過多。
李娜
主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院
2020-08-27 902次
-
懷小孩吃什么東西最聰明最聰明一般是指的小孩最聰明，不存在懷小孩吃什么東西小孩最聰明的說法。懷小孩吃核桃、芝麻、菠菜等食物小孩比較聰明，懷孕期間不可以隨意用藥。1、核桃：核桃含有豐富的亞油酸及DHA，是大腦和視覺功能發(fā)育所必須的營養(yǎng)成份，其含有的微量元素鋅、錳等都是大腦中腦垂體的重要成分，孕媽媽吃了以后營養(yǎng)通過胎盤會被胎兒
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2023-06-20 0次
-
孩子吃什么，大腦更聰明？孩子吃什么，大腦更聰明？這個問題一直是我作為家長非常關心的。在我養(yǎng)育孩子的過程中，我逐漸發(fā)現(xiàn)，合理的飲食搭配對孩子的智力發(fā)展有著不可忽視的影響。下面，我將結(jié)合自己的經(jīng)歷，分享一些有助于孩子大腦發(fā)育的飲食建議。小孩一般可以吃燕麥粥、深海魚、雞蛋能可以補腦子增強記憶力。除了飲食之外，孩子的智力發(fā)展還需要
2024-03-09 0次
