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醫(yī)生主講實(shí)錄

豬耳朵孕婦可以吃,豬耳朵即豬的耳朵,香脆可口,味道鮮美,口感好,不會(huì)有油膩的感覺(jué),多數(shù)孕婦都愛(ài)吃。

豬耳朵含有豐富的蛋白質(zhì),碳水化合物,維生素以及鈣,磷,鐵等,具有補(bǔ)虛損,健脾胃的功效。豬耳朵富含膠質(zhì),對(duì)胎兒的軟骨生長(zhǎng)有很大的幫助,但是孕婦在食用豬耳朵時(shí)要注意不要吃得太多,吃得太多會(huì)影響消化系統(tǒng)的正常功能,尤其是腸胃不好的孕婦要少吃。還有豬耳朵大多采取鹵熟后涼拌的方式,里邊會(huì)有大量的調(diào)味料,孕婦也不要吃太多,吃太多的調(diào)味料容易對(duì)胎兒有影響。

以上內(nèi)容僅供參考

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