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口香糖孕婦可以吃嗎

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醫(yī)生主講實錄

孕婦是可以吃口香糖的,口香糖對于懷孕的女性來說是有好處的,通過咀嚼口香糖可以促進血液循環(huán),刺激唾液分泌,從而達到提高食欲的作用??谙闾沁€有很好的減壓效果,可以緩解孕婦產(chǎn)前焦慮,調(diào)節(jié)心情。但是一些口香糖中加有香精,孕婦不宜食用此類口香糖,含糖量過高的口香糖也不宜過多食用,食用過多可能會造成妊娠期糖尿病,對孕婦自身和胎兒的健康都不利。

建議孕婦選用含木糖醇的口香糖,這類口香糖含糖量低,能夠幫助維持口腔健康,對出生后的寶寶也有好處,能降低寶寶出生后患齲齒的幾率。

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