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• 嬰兒肥怎么瘦臉？

  嬰兒肥主要是中面部肉比較多，但是骨性結(jié)構(gòu)并沒有那么突出，這種情況下通過全身的運(yùn)動來減少一定的脂肪。如果還要讓臉變得更瘦一些，需要通過以下幾個(gè)方面來進(jìn)行瘦臉：第一個(gè)，就是削骨手術(shù)，因?yàn)閶雰悍实哪樞屯ǔＶ忻娌繒鄬Φ谋容^寬，需要通過顴骨截骨降低，來讓中面部變窄。第二個(gè)，如果下面部的骨骼并沒有特別突出的寬度，僅僅是由于軟組織而造成的，可以通過瘦臉針再結(jié)合上面部的吸脂，來讓嬰兒肥的臉變瘦。嬰兒肥通常形容一種狀態(tài)，就是中面部比較飽滿，圓臉對于鵝蛋臉來說可能下面部稍微圓一些，二者主要是形態(tài)上的不同。

  

  02:09
  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 2956次

• 肥兒丸大人能吃嗎

  肥兒丸具有健胃、消積、導(dǎo)滯與驅(qū)蟲功能，常用于治療小兒積食問題。肥兒丸不止對小兒有效，在治療胃腸道疾病方面，對大人也有一定效果，也用于治療大人的蟲積、便秘、消化不良等問題。小兒與大人的區(qū)別主要在服用劑量上，大人劑量相對較多才有效果，而小兒往往需要酌情減量。相對于小兒而言，大人服用肥兒丸的適應(yīng)癥要少一點(diǎn)。所以，大人也能吃肥兒丸。但要注意的是，肥兒丸為驅(qū)蟲消積藥，不可作為補(bǔ)品長期服用。

  

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  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-13 65111次

• 怎樣增肥
  增肥是少吃多餐，但不要增加每餐的飯量，因?yàn)樯聿南莸娜舜蠖嗄c胃功能比較弱，一餐吃得太多，往往不能夠有效的吸收，反而會增加腸胃的負(fù)擔(dān)引起消化不良，可以把每天的進(jìn)餐次數(shù)改為四到五餐。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進(jìn)的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如雞肉、魚片、綠色的蔬菜、海參、黃油、奶油等等，吃自己想吃的東西，來提高食欲。于增肥計(jì)劃初期，可以選取一些自己比較愛吃的菜，以刺激長期處于萎靡狀態(tài)的食欲；也建議買幾本帶有精美圖片的特色菜譜，以不斷變著花樣的做各種各樣的美食來刺激自己。對有益健康的隨處可見的飲食，除了正規(guī)的用餐外應(yīng)該適量的吃一些零食，平時(shí)伸手可及的地方放一些含有一定熱量的零食，如餅干、葡萄干、綠豆糕、面包、全脂的奶粉、巧克力等等，這些輔佐橙子、橘子等水果，或者是在全脂的奶粉里加入果汁，都能輔助身體攝入更多的熱量而達(dá)到增肥的目的。
  語音時(shí)長 02:05”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-06 53866次

• 太瘦了怎么增肥
  現(xiàn)在生活中往往是太胖了想要減肥，想要減肥就要管住嘴邁開腿，與之相反的，太瘦了想要增肥，我們就需要敞開嘴收住腿，我們可以多吃一些主食、多吃一些蛋白質(zhì)、多吃一些富含熱量豐富的食物，比如可以多吃膽固醇高的食物，如肥肉、動物內(nèi)臟、多宵夜、多吃蛋白質(zhì)類食物、雞蛋、牛奶、瘦肉等，還可以多進(jìn)食主食，如米飯、面條、披薩，可以多吃所謂的垃圾食品，即三明治、漢堡包等，這些均可容易增肥。另外一點(diǎn)再就是少動、多休息、賴在床上不動、多吃、多睡、不運(yùn)動，這樣自然就可以增肥，但是這也是不健康的一種方式。
  語音時(shí)長 01:48”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-11-30 70680次

• 甲亢怎么增肥
  甲亢患者通過抗甲狀腺藥物治療以后，甲狀腺毒癥控制，機(jī)體高代謝消失，體重可以逐漸的恢復(fù)，而如果多食的飲食習(xí)慣仍然未改變，可能會導(dǎo)致短期內(nèi)出現(xiàn)體重明顯增加。如果長期甲亢不能控制，無論怎么補(bǔ)充營養(yǎng)都不會出現(xiàn)體重的明顯增加。
  董清 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-11 2503次

• 太瘦了怎么增肥
  平常比較瘦的話，有可能是因?yàn)橛新晕改c道疾病，消化吸收不良，出現(xiàn)了營養(yǎng)不良的情況，另外甲狀腺功能亢進(jìn)，糖尿病等疾病也有可能引起消瘦。排除上述疾病的話，平常要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高蛋白的食物，均衡營養(yǎng)，適當(dāng)參加體育鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，也可以增加胃口，這樣身體也會慢慢的變得不那么瘦。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-08 4303次

• 瘦子怎么增肥
  瘦子可通過補(bǔ)充營養(yǎng)、加餐、適量運(yùn)動、保持充足睡眠、調(diào)整心態(tài)等方式進(jìn)行增肥，如有不適，及時(shí)就醫(yī)治療。1、補(bǔ)充營養(yǎng)：建議瘦子逐漸增加每餐的飲食量，多吃一些高蛋白、高熱量的食物，如雞蛋、牛奶、動物內(nèi)臟等，不僅可以補(bǔ)充身體營養(yǎng)，還有助于肌肉的生長和
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-07-04 0次

• 太瘦了怎么增肥
  太瘦可能是因?yàn)闋I養(yǎng)不良、胃炎等原因?qū)е拢梢酝ㄟ^調(diào)整飲食、多運(yùn)動、使用藥物等方法增肥，身體異常消瘦并伴隨其他癥狀時(shí)，需要引起重視，還需要及時(shí)到醫(yī)院就診。1、調(diào)整飲食：如果平時(shí)喜歡挑食，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，容易出現(xiàn)身體消瘦的情況。平時(shí)可以多吃一些高蛋白、高碳水化合物的食物，比如雞蛋、牛奶、牛肉等，合理的飲食
  李會會 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2023-03-01 0次