青少年血壓的正常范圍是收縮壓在90-140mmHg之間，舒張壓在60-90mmHg之間。青少年時期，由于平時活動量大，情緒波動等因素，血壓是一直波動的。
要測量血壓得注意規(guī)范的測量，測血壓之前30分鐘不要進(jìn)行劇烈的運動，不要吃東西，不要喝咖啡，避免情緒波動過大，減少對血壓的影響。測量血壓的時候可以是坐著，也可以是躺著，要保證袖帶跟心臟在同一個水平，測量血壓過程中盡量不要活動，也不要說話，避免影響結(jié)果。
青少年血壓正常范圍
劉雪琴主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2021-06-12 2725次
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血壓正常范圍咱們成年人正常的血壓，最好的狀態(tài)應(yīng)該是高壓在120mmHg，低壓在80mmHg，是比較好的狀態(tài)。但是如果咱們血壓高出120mmHg，高出80mmHg，是不是就不正常呢，它也不能夠診斷高血壓。診斷高血壓是有一定數(shù)值的，咱們國家的高血壓指南是規(guī)定高壓高于140mmHg，低壓高于90mmHg，當(dāng)然也包括140和90mmHg，我們就診斷為高血壓?，F(xiàn)在國際的標(biāo)準(zhǔn)，特別是美國的指南，它和咱們國家的這個規(guī)定的數(shù)值略有差別，它是高壓130mmHg，低壓80mmHg，如果高于這兩個任何的一個值都叫高血壓。因此我們在測量血壓的時候，一定要在我們休息平靜，平穩(wěn)的狀態(tài)下進(jìn)行測血壓，根據(jù)血壓的情況判斷，自己的血壓是否在正?；蛘咦罴训姆秶畠?nèi)。
01:27
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-06 398662次
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男生血壓正常范圍WHO就是世界衛(wèi)生組織，規(guī)定的不管是男生、女生，成年人血壓正常范圍，標(biāo)準(zhǔn)都是120/80mmHg，不超過140/90mmHg，都可以稱為是正常的血壓，超過140/90mmHg，就屬于高血壓了，所以不管是男生和女生，目前正常血壓的范圍都是一樣的，沒有什么太大的差別，只要大于等于140/90mmHg，都屬于高血壓的范圍，高壓在120~140mmHg之間，低壓在80~90mmHg之間，屬于高血壓的前期，在這個情況下就要注意生活方式的調(diào)理，如果不注意，有可能血壓繼續(xù)升高。
01:17
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-05-25 3974次
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青少年正常血壓值青少年正常血壓值是收縮壓在90到140毫米汞柱，舒張壓在60到90毫米汞柱。建議平時要注意飲食生活規(guī)律，在飲食上要注意少吃高蛋白、高脂肪、高熱量的三高食物。肉類食物中的含有大量的飽和脂肪酸，這類食物應(yīng)當(dāng)少吃為佳，可以適當(dāng)?shù)亩喑愿缓值氖澄?，水果、蔬菜等食物中就含有大量的水分，能夠供給人體豐富的水分、維生素以及膳食纖維，能夠幫助體內(nèi)廢物和毒素的稀釋和排泄。飲食上的要保持清淡，控制食量，過重的咸、甜、油口味易導(dǎo)致血黏稠、免疫力下降、高血壓、心腦血管疾病，還有骨折疏松、肝硬化、胃癌等等，多與吃鹽過多有關(guān)，人體每日鹽的攝入量不應(yīng)超過六克，油脂使得血液黏稠，要控制食量，每餐只吃七八分飽，減少胃的負(fù)擔(dān)。語音時長 1:45”
王松男
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-16 19209次
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青少年低血壓青少年低血壓的情況主要，還是由于生理性低血壓的狀態(tài)以及病理性低血壓的原因所引起的，生理性低血壓的狀態(tài)是指部分健康人群中血壓測量值已經(jīng)達(dá)到低血壓的標(biāo)準(zhǔn)，但是沒有任何自覺的癥狀，需要長期的隨訪。除血壓偏低外人體各系統(tǒng)器官無缺血和全血等異常的現(xiàn)象，也不會影響到正常的生命，病理性低血壓。除了血壓偏低以外還會伴有不同程度的癥狀以及某些疾病，對于低血壓患者還是需要根據(jù)情況進(jìn)行積極的治療。語音時長 1:04”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-09 11007次
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青少年失眠正常嗎失眠常常表現(xiàn)為入睡困難，睡眠質(zhì)量下降，睡眠時間減少，記憶力，注意力下降等癥狀?？梢杂绊懟颊叩娜粘Ｉ詈凸ぷ?。青少年由于心理因素，如學(xué)業(yè)緊張，環(huán)境因素，生活習(xí)慣因素等均會造成失眠出現(xiàn)。患者可以通過心理行為治療，藥物治療等改善失眠的情況。
鄒學(xué)公
主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-12-30 2902次
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正常血壓多少范圍一般來說正常值是收縮壓90~140毫米汞柱之間，舒張壓在60~90毫米汞柱之間屬于是正常值的范圍，建議你還是要進(jìn)行同日三次以上的血壓測量值為準(zhǔn)是比較好。平時的時候還是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，多鍛煉身體，提高自身的身體素質(zhì)。
田鵬飛
主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院
2019-02-19 2903次
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趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-06 102次
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楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2025-02-08 0次
