腰椎間盤突出，不建議應(yīng)用乳膠床墊，因?yàn)槿槟z床墊較軟，建議應(yīng)用較硬的床墊，比如棕墊，這樣有利于減輕腰椎負(fù)荷，同時(shí)要注意臥床期間軸向翻身，避免腰部扭傷，平時(shí)注意避免久坐久站及彎腰勞累，避免腰部過度負(fù)重。
平時(shí)可以佩戴腰圍，以保護(hù)腰椎。如果有明顯腰腿部不適癥狀，可以脊柱外科就診查體，結(jié)合必要的輔助檢查，綜合分析病情后再指導(dǎo)下一步的治療。
腰椎間盤突出能用乳膠床墊嗎
高璐主治醫(yī)師
濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 骨科
2022-06-07 999次
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醫(yī)生主講實(shí)錄
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腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來了。突出應(yīng)該說有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。
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林景榮
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-07-03 85517次
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腰椎間盤突出能用牽引機(jī)嗎頸椎間盤突出，可不可以做牽引的問題，腰椎間盤突出癥的牽引，是有效的治療辦法。牽引是運(yùn)用力學(xué)中，力學(xué)作用力和反作用力之間的關(guān)系，通過特殊的牽引裝置，達(dá)到治療目的方法。牽引療法的主要作用，體現(xiàn)在幾點(diǎn)：第一，就是可以恢復(fù)腰椎正常的裂線，在牽引的時(shí)候，將患者的腰椎，放置在生理曲線狀態(tài)下，隨著牽引時(shí)間延長，裂線不正的現(xiàn)象，可以得到逐步的恢復(fù)，甚至到正常。第二，可以改善突出物，與神經(jīng)之間的關(guān)系，對腰椎間盤突出比較輕的患者，或者早期的患者。牽引療法，可以使椎間隙逐步地被牽引開，而有利于突出物環(huán)繞。對病程相對較長的患者，牽引可以和粘連組織，和攣縮的韌帶，關(guān)節(jié)囊牽開，使椎間隙相應(yīng)的增寬，兩側(cè)狹窄的椎間孔，也可以同時(shí)的被牽引開，從而緩解和消除，對神經(jīng)根的壓迫和刺激，對減輕下肢的麻木和疼痛，有較好的療效。第三，起腰部的固定和自動(dòng)作用。牽引的時(shí)候，在作用力和反作用力的平衡狀態(tài)下，受牽拉的腰部，處于相對固定的正常裂線狀態(tài)。腰部的運(yùn)動(dòng)范圍及幅度，較臥床休息，和佩戴腰圍的時(shí)候，進(jìn)一步得到限制，以便于減輕和消除，局部的充血滲出和水腫，等炎癥的反應(yīng)。第四，就是通過牽引，可以松弛腰背部的肌肉。腰椎間盤突出癥，由于脊神經(jīng)根的受壓和刺激，多伴有腰背部肌肉的痙攣，就會引起腰背部疼痛的癥狀，通過牽引可以逐漸的，使腰背部的肌肉得到松弛，解除肌肉的痙攣狀態(tài)。所以說從這幾點(diǎn)來看的話，牽引是腰椎間盤突出，有效的治療手段。但是必須要在專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下，進(jìn)行牽引。
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董軍立
副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院
2019-01-09 7858次
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乳膠床墊腰椎間盤突出乳膠床，雖然說具有塑性的作用，但是作為醫(yī)生來講，還是建議患者最好不要睡乳膠床墊，應(yīng)該睡硬板床。平時(shí)生活中應(yīng)該多注意休息，對腰部可以進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等等，避免局部受涼及劇烈活動(dòng)，平時(shí)生活應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，可以增強(qiáng)的體質(zhì)，但是一定要注意運(yùn)動(dòng)不要過激，過激的運(yùn)動(dòng)可能會導(dǎo)致身體受到傷害，這樣對于疾病本身是非常不利。另外，患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對于疾病的恢復(fù)，也是十分有幫助。飲食上，建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡、易消化、高蛋白質(zhì)、高鈣類的食物，多吃一些新鮮的水果或蔬菜，來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，另外戒煙、戒酒。語音時(shí)長 1:31”
未東興
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-02 8723次
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腰椎間盤突出睡乳膠床墊好嗎如果病人出現(xiàn)了腰椎間盤突出的情況，睡乳膠床墊是不好的，因?yàn)槿槟z床墊質(zhì)地比較柔軟，不能夠很好的支撐脊椎部位，容易加重腰部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致椎體間的椎間盤受壓加重，就容易引發(fā)椎間盤突出癥狀加重。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出情況以后，還是建議睡硬板床，以起到腰部支撐作用，以緩解腰椎間盤突出癥狀。所以在病人出現(xiàn)腰椎間盤突出以后，一定要避免睡床過軟，避免腰部過度受力，避免腰部受涼，避免腰部外傷，以免導(dǎo)致腰椎間盤突出情況加重，就會引發(fā)明顯的腰腿疼痛，影響病人的生活。語音時(shí)長 01:11”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-04-13 2392次
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腰椎間盤突出能用乳膠床墊嗎病情分析：腰椎間盤突出患者最好是用硬板床，不要睡乳膠床墊。腰椎間盤突出主要是由于長期勞累彎腰做事或久站久坐等原因引起的。睡覺時(shí)的姿勢不對，也可能導(dǎo)致腰椎間盤突出加重引起疼痛。意見建議：用乳膠床墊睡覺時(shí)腰椎會成彎曲狀態(tài)容易加重椎間盤的壓力，導(dǎo)致椎間盤突出更加嚴(yán)重。建議還是睡硬板床休息。
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2019-03-28 2203次
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腰椎間盤突出睡乳膠床墊好嗎病情分析：腰椎間盤突出睡乳膠床墊是有好處的，這種情況乳膠床墊對腰椎有一定的支撐作用，使肌肉放松，減少炎癥物質(zhì)的刺激。并且有些乳膠床墊有一定的記憶性，對于身體承重力量分配會比較合適，使肌肉得到了最大限度的放松，并且有一定的彈性，支撐作用好。意見建議：腰椎間盤突出不建議睡太軟的床墊，太軟的床墊對腰椎支撐力度不夠，像彈簧床，有可能造成局部肌肉的緊張，同時(shí)可以出現(xiàn)疼痛加重的情況。
李云愷
副主任醫(yī)師濟(jì)南市第四人民醫(yī)院
2021-06-25 1504次
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腰椎間盤突出腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們在平日生活中若經(jīng)常久坐，或從事長時(shí)間坐位的工作，長時(shí)間負(fù)重舉物，缺乏運(yùn)動(dòng)，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。
宋華
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-13 11513次
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腰椎間盤突出治好了能睡軟床墊嗎在臨床中出現(xiàn)腰椎間盤突出癥的癥狀以后，需要通過綜合性的保守治療或者手術(shù)治療方法來緩解以及控制癥狀。平時(shí)建議不要睡軟床墊，建議要睡硬板床。這是由于腰椎間盤突出癥和長期的彎腰姿勢有直接的關(guān)系的，如果經(jīng)常睡軟床墊，會使腰背部長時(shí)間的處于彎腰姿勢，不利于腰椎間盤突出癥的治療以及癥狀的緩解。腰椎間盤突出癥主要
費(fèi)琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-04-08 103次
