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• 慢阻肺呼吸功能鍛煉

  每天有計(jì)劃的進(jìn)行鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳、氣功等，以不感到疲勞為宜，可以視為適當(dāng)?shù)穆璺蔚暮粑δ苠憻挘梢员苊膺^勞引起的呼吸困難，緩解其加強(qiáng)呼吸運(yùn)動的鍛煉，如腹式呼吸鍛煉。其方法就是用鼻吸氣，用口呼氣，呼氣時口唇縮攏，呈魚口狀，用手按住腹部使氣呼進(jìn)，采用深而慢的呼吸頻率八到十次每分，每日進(jìn)行數(shù)次鍛煉，每次十到二十分鐘，長期堅(jiān)持下去，一般兩三個月可使通氣功能改善，以上就是慢阻肺的呼吸功能鍛煉，為縮唇呼吸和腹式呼吸的功能鍛煉。

  

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  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 20232次

• 慢阻肺如何防治

  實(shí)際上慢阻肺，雖然說四十歲以上的發(fā)病率是明顯增加的，但是慢阻肺的防治，應(yīng)該說從我們年輕的時候就開始做起，小時候應(yīng)該家里人注意避免一些反復(fù)的呼吸道感染，這樣反復(fù)的呼吸道感染，慢性支氣管炎，他以后慢阻肺的風(fēng)險就會增加。咱們成年以后要避免吸煙，避免接觸一些有害的氣體，要工作中，比如說你一定要接觸一些有害的氣體或者粉塵，要做好職業(yè)防護(hù)。另一方面要避免反復(fù)的一個呼吸道的感染，同時要注意一個體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增加營養(yǎng)，這也是預(yù)防它的一個主要措施。一旦咱們得了或者是有苗頭了，比如說我會經(jīng)常的咳嗽，我會上樓梯以后，原來我上個五樓沒問題，我現(xiàn)在上到三了，我就會出現(xiàn)一些喘息癥狀，那就要警惕咱們是不是有得了慢阻肺了。這種情況就需要到醫(yī)院正規(guī)的去就診，醫(yī)生會給我們做一些影像學(xué)的檢查，比如說拍個胸片或者做肺CT，再有就是做肺功能檢查，肺功能檢查是診斷慢阻肺的金標(biāo)準(zhǔn)。

  

  01:38
  于紅艷 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-12-26 2281次

• 慢阻肺如何鍛煉好
  慢阻肺的患者進(jìn)行適當(dāng)活動，加強(qiáng)體育鍛煉，可以提高患者的抗病能力，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體的免疫力。鍛煉可以在室外或者室內(nèi)進(jìn)行，室外鍛煉應(yīng)該選擇空氣較好，場地平整的地方進(jìn)行鍛煉，室內(nèi)鍛煉，應(yīng)該開窗通風(fēng)，保持空氣的流通和新鮮，運(yùn)動的強(qiáng)度和時間要根據(jù)慢阻肺患者的個人情況來定，運(yùn)動的強(qiáng)度和時間可以逐漸的增加，原則上是不能使慢阻肺患者過度的感到勞累，在鍛煉的時候，可能會造成低氧血癥的發(fā)生或者加重，對于這樣一些患者，在鍛煉時應(yīng)當(dāng)監(jiān)測血樣飽和度，必要的時候給予吸氧。
  語音時長 01:15”
  付云杰 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-12-30 1702次

• 肺慢阻怎樣鍛煉
  慢性阻塞性肺病在臨床時需要進(jìn)行一些功能鍛煉，以恢復(fù)肺功能。常見的鍛煉方法包括：慢走、慢跑、游泳、瘦身呼吸等。臨床上以活動后氣喘不嚴(yán)重為指征，如果患者活動后出現(xiàn)了明顯的氣喘，需要進(jìn)行休息，同時需要進(jìn)行避免感染等相關(guān)性治療。如果患者肺功能較差，出現(xiàn)了明顯的氣喘，可使用些平喘藥物，例如吸入的支氣管舒張劑，常見的藥物包括了萬托林，愛全樂，思力華，舒利迭等。如果患者有痰咳不出，可使用化痰藥物，常用的化痰藥物包括了桉檸蒎，沐舒坦，乙酰半胱氨酸等。
  語音時長 1:03”
  郭福瑩 副主任醫(yī)師沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2018-10-16 3019次

• 慢阻肺如何鍛煉好
  病情分析：慢阻肺患者的鍛煉方式，應(yīng)以舒緩的運(yùn)動項(xiàng)目為主，比如散步、打太極以及做深呼吸、縮唇呼吸等呼吸功能鍛煉。意見建議：慢阻肺患者的肺功能下降，呼吸功能通常受損，而在運(yùn)動時，耗氧量通常增加，這在無形當(dāng)中就加大了患者的呼吸負(fù)擔(dān)。所以慢阻肺患者的鍛煉方式應(yīng)以舒緩柔和的運(yùn)動項(xiàng)目為主。切不可進(jìn)行激烈的運(yùn)動，比如快速跑、長跑、打籃球、踢足球等。
  金其武 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-30 1902次

• 慢阻肺患者如何進(jìn)行鍛煉
  病情分析：可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行深呼吸鍛煉，也可以進(jìn)行散步或者慢跑，但要注意每次運(yùn)動完覺得舒適就好，如果鍛煉后出現(xiàn)呼吸困難嚴(yán)重，說明這個運(yùn)動量是不適合的。輕度的患者可以進(jìn)行游泳。意見建議：平時要注意天氣變化，避免著涼感冒，同時要嚴(yán)格的戒煙，遠(yuǎn)離污染的空氣環(huán)境。藥物治療方面，要堅(jiān)持規(guī)范的吸入支氣管擴(kuò)張劑維護(hù)治療，如噻托溴銨粉吸入劑。
  徐峰 主治醫(yī)師大連北海醫(yī)院

  2020-08-31 2002次

• 慢阻肺如何診斷
  慢阻肺的診斷目前主要采取肺功能檢測。肺功能檢查上診斷慢阻肺的金標(biāo)準(zhǔn)，當(dāng)患者使用支氣管擴(kuò)張劑后FEV1/FVC（第一秒用力呼氣容積/用力肺活量）＜70%即可診斷為慢阻肺（COPD），同時根據(jù)FEV1預(yù)計(jì)值還可以評估患者的病情。再結(jié)合患者多年吸煙史、職業(yè)因素、臨床癥狀等因素可作出診斷。慢阻肺屬于不完全可
  李偉才 副主任醫(yī)師南華大學(xué)附屬第三醫(yī)院

  2019-12-11 1357次

• 如何確定慢阻肺
  目前臨床上診斷慢阻肺的主要方法為肺功能檢查。行肺功能檢測，若患者檢測后其FEV1/FVC小于70%再結(jié)合患者喘憋、胸悶、氣短、咳嗽等臨床癥狀可診斷慢阻肺。此外，通過肺功能檢查還可評估患者病情的嚴(yán)重程度，一般來說FEV1預(yù)計(jì)值在90%以上。在臨床診療過程中還需給患者進(jìn)行胸部X線、胸部CT、血?dú)夥治龅葯z
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-01-20 2312次