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老人發(fā)生骨折的情況，一定要積極的去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，具體查看骨折的嚴(yán)重程度，因為老年人發(fā)生骨折的情況，愈合的情況相對來說要比年輕人慢很多，所以骨折得到有效的治療以后就進入了恢復(fù)期。

骨折的恢復(fù)期老人可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素C的水果，以促進骨折區(qū)域的纖維骨痂的生長，常見的水果主要就是吃一些大棗、獼猴桃、草莓、桂圓、橘子、蘋果、香蕉，還有就是藍莓，都是可以的。除了食用水果以外，骨折以后還要適當(dāng)?shù)难a充鈣物質(zhì)、高蛋白的食物，有利于骨折的恢復(fù)，比如喝乳鴿湯、鯽魚湯、雞湯、骨頭湯等食物，有助于恢復(fù)元氣。