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為你推薦

• 長期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服怎么辦

  長期熬夜加班導(dǎo)致胃不舒服可以服用一些中藥，比如含有北沙參、茯苓、陳皮等的參苓健脾胃顆粒，可以補(bǔ)氣健脾、益胃祛濕，而且藥效溫和，更適合體質(zhì)弱者、老人和小孩服用。對于那些本身胃就不好的人群，經(jīng)常熬夜加班會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，從而加重胃部不適，出現(xiàn)肚子脹、噯氣反酸、胃不舒服等問題，甚至引起胃病發(fā)作。同時(shí)很多長期加班的人，除了反復(fù)消化不良、腹痛以外會出現(xiàn)體重迅速上升，很難減重的情況，尤其是腰腹部更為明顯。從中醫(yī)角度來說，反復(fù)出現(xiàn)胃痛、胃脹、消化不良，根源在于脾胃虛弱。所以，經(jīng)常性的肚子發(fā)脹、消化不良，只健胃是不夠的，還必須脾胃同調(diào)。此外，還需要注意自己的生活習(xí)慣，熬夜加班的時(shí)候，如果覺得肚子餓可以選擇牛奶、桂圓蓮子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如蘋果等，這些食物可以增加飽腹感，但不會對胃造成很大的負(fù)擔(dān)。不要吃燒烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及時(shí)補(bǔ)充睡眠，充分休息。平時(shí)要注意適量運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)，促進(jìn)胃液分泌，加強(qiáng)胃腸的消化和吸收功能。

  

  02:17
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-11-19 44437次

• 肚子脹氣不舒服怎么辦

  說到肚子脹，不舒服，大家第一反應(yīng)肯定是：可能吃多了。但是有時(shí)候，明明吃的不多，肚子也會脹的難受，這是咋回事呢？今天就給大家分析分析肚子脹氣的常見原因，以及應(yīng)急方法，肚子脹氣不舒服，一般是由于這3種原因引起的；第一種，如果是胃腸道炎癥導(dǎo)致的，可以根據(jù)情況使用抗感染藥物進(jìn)行治療；第二種，如果是腹部受涼，可以給予一定的熱敷治療，或者是采用針灸、理療方式，來促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，減輕癥狀，同時(shí)注意避免腹部受涼；第三種，如果是由于消化不良，導(dǎo)致的食物不消化，可以使用四磨湯口服液治療，能增加消化液分泌，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有利于幫助腸胃內(nèi)的食物消化，可有效用于脹氣不舒服的治療，飲食以清淡和易消化為主，禁忌辛辣、油膩、刺激性食物，比如：油炸食品、腌臘食品、辣椒等?；颊咭坏┏霈F(xiàn)肚子脹氣不舒服，首先應(yīng)去醫(yī)院檢查，明確診斷并進(jìn)行治療，避免伴隨其他疾病的發(fā)生。如需用藥，或想要了解其他用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 40344次

• 為什么吃蘿卜胃不舒服
  很多患者都會出現(xiàn)吃蘿卜以后的胃不舒服，因?yàn)樘}卜屬于輕微的辛辣刺激性食物，它會對胃黏膜產(chǎn)生刺激，從而產(chǎn)生腹部不適，胃疼或反酸打嗝，脹氣的癥狀。少吃蘿卜一般不會引起胃部不適，一次性吃大量的蘿卜，尤其是生的蘿卜，很容易產(chǎn)生脹氣的表現(xiàn)。所以不建議大家，尤其是有胃病或者正在炎癥期的患者食用蘿卜，如果沒有明顯的胃部不適，沒有基礎(chǔ)胃病，是可以適量吃蘿卜的。它有通氣促進(jìn)排便，是一種非常不錯(cuò)的粗纖維食物。
  語音時(shí)長 01:10”
  趙新秀 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2019-12-20 18676次

• 吃太飽胃不舒服怎么辦
  這種情況的話一般是由于暴飲暴食引起的，當(dāng)發(fā)生這種情況的話，一定不要多喝水，有些人吃得太飽之后，多喝點(diǎn)水，這種情況會加重胃腸道的飽脹感導(dǎo)致更難受，更脹。另外還可以適當(dāng)?shù)匕茨σ幌赂共?，吃地太飽之后，我們適當(dāng)?shù)匕茨σ幌驴梢詭椭?，這種情況的話可以促進(jìn)胃腸道地蠕動(dòng)使消化的食物盡快地通過胃腸道轉(zhuǎn)化成自身的營養(yǎng)物質(zhì)和廢物，這樣的話就能夠有效地減輕胃腸道的不適。另外我們還可以服用一些藥物對癥治療，吃一些促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的藥物，比如嗎丁啉或者是莫沙必利，使胃盡快地排空，這樣的話可以有效地減輕胃不舒服，胃脹的感覺。
  語音時(shí)長 1:06”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-09-13 17537次

• 吃太飽胃不舒服怎么辦
  病情分析：這種情況下可以根據(jù)癥狀不同，選擇應(yīng)用抑酸藥、胃黏膜保護(hù)藥及增強(qiáng)胃動(dòng)力藥物治療改善癥狀。如果在進(jìn)食過飽以后，導(dǎo)致胃部不適癥狀，表現(xiàn)為上腹痛、燒心，這種情況下可以服用抑酸藥及胃黏膜保護(hù)藥治療改善癥狀。如果出現(xiàn)了上腹脹、反酸、噯氣等癥狀，需要再加用增強(qiáng)胃動(dòng)力藥物治療，促進(jìn)癥狀的緩解。意見建議：建議這類患者避免進(jìn)食過飽，注意規(guī)律飲食，避免饑一頓飽一頓，同時(shí)避免進(jìn)食辛辣、冷硬等刺激性的食物，避免加重胃部不適癥狀。
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2021-03-26 802次

• 吃辣胃不舒服怎么辦
  病情分析：這種情況可以服用抑酸藥及胃黏膜保護(hù)藥改善癥狀。如果患者經(jīng)常在進(jìn)食辛辣的食物以后，出現(xiàn)胃部不適癥狀，包括胃痛、反酸、燒心、噯氣等癥狀，這種情況提示患者可能患有慢性胃炎。這種情況下可以服用抑酸藥及胃黏膜保護(hù)藥，能夠改善胃部不適癥狀。意見建議：建議這類患者避免反復(fù)進(jìn)食辛辣的食物，同時(shí)避免進(jìn)食冷硬等刺激性的食物，避免飲酒，避免喝咖啡、濃茶，避免誘發(fā)胃部不適癥狀。
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2021-03-23 802次

• 吃生蘿卜胃不舒服怎么辦
  吃了生蘿卜表現(xiàn)出胃里不舒服的現(xiàn)象，應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的病情做出準(zhǔn)確的判斷，然后再進(jìn)行對癥治療。出現(xiàn)胃部不舒服，表現(xiàn)出有消化不良的癥狀，出現(xiàn)有飽脹感，或者是刺痛感這一類的現(xiàn)象，可以通過做按摩的治療，促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，幫助消化，緩解胃脹，胃痛現(xiàn)象的發(fā)生。如果病情太嚴(yán)重的時(shí)候，可以適量的吃一些幫助消化的藥物進(jìn)行治
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-25 694次

• 吃完涼拌蘿卜胃不舒服怎么辦
  吃完涼拌蘿卜后感到胃不舒服，可能是由于胃部受到生冷食物的刺激，或者是個(gè)人體質(zhì)對涼拌食物的反應(yīng)不同。首先，考慮到可能是消化不良引起的胃部不適，蘿卜本身屬于涼性食物，過量食用或胃部功能較弱的人可能會出現(xiàn)消化不良。此時(shí)，可以適當(dāng)調(diào)整飲食，避免再次
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-08-16 0次