女性在懷孕初期是可以吃水果的,大多數(shù)水果都是可以吃的,只要不是太涼就可以了。因為在早孕期間,如果經(jīng)常吃的過涼,會導(dǎo)致宮縮等情況的發(fā)生,進(jìn)而誘發(fā)流產(chǎn)。女性在懷孕初期,飲食上一定要注意增加飲食的營養(yǎng),除了多吃一些水果之外,也建議多進(jìn)食一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的飲食,比如說肉類,蛋類,牛奶等。另外,平時的起居一定要規(guī)律,保證足夠的睡眠時間,避免熬夜以及過于勞累等情況的發(fā)生。另外,女性在懷孕期間一定要定期進(jìn)行產(chǎn)檢,對于排除胎兒畸形是非常有意義的。
懷孕初期可以吃水果嗎
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急性腸炎可以吃水果嗎急性腸炎因為各種原因?qū)е录毙愿篂a,這個腹瀉其中可以伴有紅細(xì)胞或者白細(xì)胞,當(dāng)然不同的成因,它表現(xiàn)得還不完全一樣,也可以有一些腹痛。在這種情況下,我們進(jìn)食一定要遵守幾個原則,一個是刺激性一定要小。第二個盡量不要用高滲的東西。第三個就是纖維素含量一定要少。而水果按中醫(yī)講生冷,它本身對胃腸道是個刺激,即使把它變溫?zé)崃耍锩嬉恍〇|西,像梨里面的一些醇類不能很好地被吸收,像有些檸檬里面的酸,它對胃腸道是個刺激,這些都是不合乎時宜的。更何況有些蘋果,或者一些水果的皮,如果吃的時候不能把皮去掉,會增加纖維素的攝入,而且是刺激性比較大的,不可溶性纖維,這些都是不合適的。所以急性腸炎攝入水果,一定要小心適量。01:20
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胃腸炎可以吃水果嗎胃腸炎有急性的胃腸炎,這是書本上關(guān)于胃腸炎的一個定義,就是急性胃炎伴有腸炎、伴有腹瀉,這種我們把它叫做一個急性胃腸炎。這種情況的話,我們要盡量減少胃腸道的一個受刺激的狀態(tài)。我們盡量減少經(jīng)口攝入食物,可以短期的經(jīng)過靜脈輸液補(bǔ)充,避免經(jīng)口吃一些食物,水果它本身一個是偏涼。第二個,按中醫(yī)講可能性寒,還有水果當(dāng)中有一些鞣酸VC,它本身對于腸道都是一個刺激。很多水果大家知道比較酸而鞣酸它本身還可以引起胃石。所以胃腸炎,尤其急性胃腸炎的時候,應(yīng)該避免在這個時期攝入比較多的水果。01:20
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腦炎可以吃水果嗎腦膜炎可以吃水果,腦膜炎患者需要保持健康的免疫系統(tǒng)和防止再次感染腦膜炎,應(yīng)使用低脂肪高、纖維有營養(yǎng)的食譜,盡量避免吃糖和加工食物,維生素也很重要。維生素a,顏色為紅黃色的食物,比如胡蘿卜、柿子、紅薯杏等含有豐富的b族胡蘿卜素,可在體內(nèi)分解維生素a,另外多吃奶制品、蛋類、魚肝油和動物肝臟等食物也可以補(bǔ)充維生素a。復(fù)方維生素b,含維生素b多的水果有西紅柿,也可以算作水果,橘子、香蕉、葡萄,梨、核桃、栗子、獼猴桃等。維生素c,獼猴桃、鮮棗、草莓、枇杷、橙子、橘子、柿子等,含有非常豐富的維生素c。語音時長 1:23”
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感冒可以吃水果嗎感冒是可以吃水果的,這個不用過于擔(dān)心,但是需要注意的是,像一些熱性的水果,比如說桔子,芒果,榴蓮,桂圓,荔枝,這些水果就不要吃了,因為這些是屬于熱性的水果,吃了之后有可能會加重咽喉疼痛以及咳嗽,咳痰的癥狀。除了這些之外,像一些“性情比較溫和”的水果,比如說蘋果,香蕉,柚子,橙子,獼猴桃,草莓,葡萄等,這些都是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑摹6疫€應(yīng)該要注意患者在感冒的時候一定要做到營養(yǎng)均衡,飲食清淡,像一些辛辣,油膩,生冷,刺激性的食物都不要吃,以免加重感冒的癥狀。而且在感冒的時候,也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動鍛煉身體,能夠加速疾病的愈合。語音時長 01:09”
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懷孕初期多吃水果好嗎病情分析:在懷孕初期多吃水果是有好處的,因為在孕早期需要補(bǔ)充葉酸,除了通過吃的葉酸片來補(bǔ)充葉酸,也可以通過從日常食物中來獲取。意見建議:建議在懷孕的初期,要多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果,避免勞累,避免情緒激動,放松心情,緩解壓力,保證充足的休息和睡眠,保持外陰清潔衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲。
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咳嗽可以吃水果嗎病情分析:咳嗽是集體清除呼吸道異物及分泌物所采取的一種反射性的保護(hù)措施。意見建議:咳嗽是可以吃水果的,建議患者在水果方面可以選擇梨、枇杷、西瓜、西柚、水蜜桃、蘋果、火龍果等水果??人缘幕颊弑苊獬孕晾贝碳ば允澄?,避免吃過咸過甜的食物,避免吃容易致敏的食物,避免吸煙飲酒。
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懷孕可以吃水果玉米嗎懷孕的女性可適量吃水果玉米。建議用量:200g(約1根)/天。懷孕期間的女性應(yīng)保證攝入充足的營養(yǎng),還要注意營養(yǎng)均衡,可適量吃水果玉米,不僅有利于增強(qiáng)食欲,而且還可以為身體補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等多種營養(yǎng)成分,而且水果玉米并沒有刺激性,不
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減肥可以吃水果嗎減肥時可以吃水果。水果中所含的糖主要是蔗糖、果糖和葡萄糖。過量攝入這些糖對健康有害,但是我們很難通過吃水果來吃得比標(biāo)準(zhǔn)糖多。此外,水果很容易讓我們覺得飽了,不能吃太多。研究發(fā)現(xiàn),飯前吃蘋果的人午餐吃得比同等分量蘋果醬和蘋果汁的人少。目前還不清楚這是由于食物量還是咀嚼過程,但是水果似乎能夠滿足人們的需