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椎小關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生怎么治療

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醫(yī)生主講實(shí)錄

如果病人出現(xiàn)了椎小關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的情況,治療的方法:

一是日常生活中要注意脊椎部位保暖,避免脊椎部位受涼,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭彎腰活動(dòng),避免久坐,避免睡床過(guò)軟,避免脊椎部位外傷,以免導(dǎo)致椎小關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生情況加重,就會(huì)引發(fā)明顯的脊椎部位疼痛。

二是在出現(xiàn)椎小關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生情況以后,可以通過(guò)熱敷、針灸、艾灸等療法,配合非甾體類抗炎藥物和軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物治療,來(lái)減輕椎小關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生疼痛癥狀。

三是在出現(xiàn)椎小關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生情況以后,日常生活中可以加強(qiáng)脊椎部位肌肉、筋膜、韌帶力量,以穩(wěn)定脊椎結(jié)構(gòu),以減輕脊椎部位受力,以緩解椎小關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生癥狀和防止椎小關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生情況發(fā)展。

以上內(nèi)容僅供參考

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