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醫(yī)生主講實錄

糖尿病的飲食非常重要:

第一,不要吃油炸食物,例如油條,油餅以及過油膩的食,。例如肥肉,排骨,魚子,燒烤,臘肉,熏肉以及火腿腸等。

第二,可以多吃一些維生素A,維生素C含量比較豐富的蔬菜水果,例如西紅柿,黃瓜,茄子,菠菜,大白菜,卷心菜等,這些蔬菜里面含糖量比較低。

第三,盡量的不要吃一些含淀粉比較高的食物,例如藕,土豆等,如果吃這類食物的話,可以按主食的量。

第四,糖尿病患者可以吃一些菌類食物,例如金針菇,蘑菇,猴頭菇等,它們對血糖沒有明顯的影響,并且能夠提高人體的免疫力。

以上內(nèi)容僅供參考

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