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• 晚上喝牛奶會(huì)長(zhǎng)胖嗎

  晚上喝牛奶一般是不會(huì)長(zhǎng)胖的，因?yàn)榕Ｄ痰臒崃坎皇翘撸?00克牛奶的熱量一般在50~80大卡，而100克米飯的熱量是在110~150之間，因此牛奶并不屬于高熱量食物。而且在晚上堅(jiān)持飲用牛奶反而有助于睡眠，科學(xué)證實(shí)，睡眠時(shí)間對(duì)鈣離子吸收是最旺盛的，所以晚上喝牛奶對(duì)身體的好處還是很多的。另外如果實(shí)在擔(dān)心會(huì)發(fā)胖，可以選擇低脂或者是脫脂牛奶。注意睡前喝牛奶的時(shí)間不要太晚，最好在睡前一個(gè)小時(shí)到一個(gè)半小時(shí)以上喝，太晚喝牛奶會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，會(huì)出現(xiàn)腹脹現(xiàn)象。

  

  01:06
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-29 10867次

• 吃稀飯會(huì)長(zhǎng)胖嗎

  這個(gè)人長(zhǎng)胖、肥胖、體重增加有很多因素，最主要的原因是由于我們攝入的熱量過(guò)多，我們攝入的熱量大大的超過(guò)了我們消耗的熱量，這樣長(zhǎng)時(shí)間以后就會(huì)導(dǎo)致熱量，以脂肪的形式儲(chǔ)存在體內(nèi)，就會(huì)慢慢的發(fā)胖。而這種粥和稀飯，它是一種非常容易吸收的碳水化合物，一般情況下如果食用過(guò)多的話(huà)，它可以增加我們的這種肥胖的幾率。當(dāng)然了喝粥這還和量也有關(guān)系，喝少量的粥可能影響不大，如果喝粥量比較大，它對(duì)于肥胖，對(duì)于減肥是不利的，特別是喝含熱量比較高的這種粥，比如說(shuō)米粥等等。如果是些雜糧粥，可能含熱量相對(duì)小一些，比如說(shuō)薏米粥、燕麥粥，它的熱量比較少，對(duì)肥胖影響小一些。對(duì)這種大米粥、小米粥，這種含熱量相對(duì)多一些，對(duì)減肥是不利的。

  

  01:49
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2019-02-13 126824次

• 結(jié)腸炎會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  在臨床上，對(duì)于結(jié)腸炎患者來(lái)說(shuō)，一般很難長(zhǎng)胖，因?yàn)榻Y(jié)腸炎多數(shù)情況下是一個(gè)慢性疾病，而且病程特別長(zhǎng)，反復(fù)發(fā)作。結(jié)腸炎也就是結(jié)腸黏膜的炎性改變，勢(shì)必會(huì)影響食物的消化與吸收，很多情況下還會(huì)出現(xiàn)頻繁的腹痛以及腹瀉，有時(shí)候還伴有黏液膿血便。多數(shù)情況下結(jié)腸炎反復(fù)發(fā)作，會(huì)引起消瘦，是因?yàn)榻Y(jié)腸炎發(fā)作期間，因?yàn)榉磸?fù)的疼痛，可能會(huì)引起進(jìn)食比較差。另外，結(jié)腸黏膜的炎性改變，還會(huì)引起蛋白消耗過(guò)多，所以說(shuō)會(huì)引起消瘦，結(jié)腸炎患者很難出現(xiàn)長(zhǎng)胖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-03-24 2668次

• 熬夜會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  熬夜對(duì)人的影響不能一概而論，有的人的可能由于損害身體健康，導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，可能會(huì)出現(xiàn)消瘦的情況，但是有好多人熬夜會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)胖，這是為什么呢？首先，熬夜會(huì)將人的新陳代謝打亂，體內(nèi)毒素排泄不出來(lái)，從而還會(huì)降低免疫力，導(dǎo)致自己的健康受損，從而有可能會(huì)導(dǎo)致增胖。第二，熬夜會(huì)損害身體健康，日出而作，日落而息，這是長(zhǎng)期以來(lái)人類(lèi)適應(yīng)環(huán)境的結(jié)果，人體腎上腺皮質(zhì)激素和生長(zhǎng)激素都是在夜間睡眠時(shí)才分泌的，經(jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂從而形成內(nèi)分泌失調(diào)肥胖。第三，睡眠時(shí)間過(guò)短會(huì)造成體重增加，有實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示跟蹤體測(cè)發(fā)現(xiàn)，熬夜減肥的受試者血糖濃度持續(xù)上升，而血糖上升的直接后果就是導(dǎo)致糖尿病和肥胖，此外，受試者體內(nèi)的生物堿含量也偏高，這種物質(zhì)的會(huì)誘發(fā)暴飲暴食，導(dǎo)致身體吸收過(guò)量而發(fā)胖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-28 41252次

• 結(jié)腸炎會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  病情分析：結(jié)腸炎的患者注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持規(guī)律的生活作息時(shí)間，循序漸進(jìn)的進(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)自身的免疫力，抵抗力，那么也是會(huì)長(zhǎng)胖的。意見(jiàn)建議：結(jié)腸炎在診斷明確以后，如果出現(xiàn)了臨床癥狀，那么還是要積極的進(jìn)行藥物的對(duì)癥治療，如果發(fā)生了腹部的疼痛，可以使用解痙止疼藥物，比如山莨菪堿片，如果有腹瀉大便次數(shù)的增多，可以使用固腸止瀉丸。
  曹軍 副主任醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-06-07 901次

• 甲亢會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  一般的甲亢患者最常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)是多食和消瘦。因?yàn)榛A(chǔ)代謝率是增加的，所以說(shuō)如果攝入熱量不會(huì)相應(yīng)增加，就會(huì)出現(xiàn)消瘦，如果出現(xiàn)體型肥胖的情況下，應(yīng)該查一查是不是伴有其它的一些疾病，甲減的患者容易出現(xiàn)體重增加，這個(gè)時(shí)候體重增加也是由于新陳代謝的減低。
  高明 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-09 2503次

• 腸炎會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  腸炎一般不會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖。腸炎是指腸道發(fā)炎的疾病，其癥狀通常包括腹瀉、惡心、嘔吐等，這些都會(huì)導(dǎo)致身體失去水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此，患者大多數(shù)情況下會(huì)出現(xiàn)體重下降而非增加。從腸炎的病理機(jī)制來(lái)看，它影響了腸道的正常吸收功能。無(wú)論是細(xì)菌性腸炎、病毒性腸炎
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-12-29 0次

• 腸炎會(huì)長(zhǎng)胖嗎
  對(duì)于腸炎一般不會(huì)引起肥胖的情況，其實(shí)對(duì)于肥胖跟腸炎是沒(méi)有直接關(guān)系的。肥胖主要是由于飲食不當(dāng)導(dǎo)致的，如攝入過(guò)多的熱量或者是營(yíng)養(yǎng)過(guò)盛引起的。腸炎患者如果臨床表現(xiàn)主要是腹瀉，還有可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)消瘦的情況。腸炎患者還有可能會(huì)引起食欲減退，也是會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)消瘦，所以一般情況下腸炎是不會(huì)引起肥胖的情況，相
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-11-30 453次