高血脂的治療主要是包括三個(gè)方面:
一,飲食調(diào)理,平時(shí)要少吃含有動(dòng)物性脂肪和高膽固醇的食物,要多增加含有膳食纖維的食物,比如雜糧,海帶,蔬菜,豆制品。也要少吃甜食,過(guò)多的糖分?jǐn)z入也會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪,平時(shí)不要吸煙,不要飲酒。
二,多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),控制體重,尤其是腹型肥胖,一定要多運(yùn)動(dòng)減肥,控制體重,血脂就會(huì)降下來(lái)。
三,通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng),如果3-6個(gè)月血脂還不達(dá)標(biāo),就需要藥物來(lái)干預(yù),降低血脂,主要包括他汀類,貝特類,普羅布考或者是一些其他種類的降脂藥,現(xiàn)在比較常用的還是他汀類的降脂藥物,對(duì)于家族遺傳性的高膽固醇血癥,往往還會(huì)聯(lián)合上普羅布考。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。