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醫(yī)生主講實(shí)錄

得了糖尿病以后飲食控制是所有治療的基礎(chǔ),并不是什么都不能吃了,而是要根據(jù)個(gè)人的身高體重,活動(dòng)量從事的工作制定每天進(jìn)食的總熱量,在熱量固定的前提下,注意三大營養(yǎng)物質(zhì)的搭配合理,不要挑食。限制高熱量飲食的攝入,比如油膩,煎炸的食物,甜食,啤酒飲料等,飲食方面盡量多吃富含膳食纖維的青菜蔬菜雜糧類食物。

同時(shí)飲食還要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充蛋白質(zhì),減少脂肪的攝入,飲食控制的同時(shí)糖尿病人還需要運(yùn)動(dòng)鍛煉。

以上內(nèi)容僅供參考

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