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• 坐骨神經(jīng)痛防治

  坐骨神經(jīng)痛如何防治，我們從常見的原因來講，一般來自于幾個方面，一個就是腰椎的退行性改變，比如我們久坐久站缺乏鍛煉，長時間對坐骨神經(jīng)，椎間盤有一個擠壓，它會形成勞損，椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)，就會產(chǎn)生坐骨神經(jīng)痛，第二個是我們的骨質(zhì)增生，當(dāng)我們腰椎變形，我們長期從事某一項職業(yè)，導(dǎo)致我們的腰椎變形，或者說勞損導(dǎo)致腰椎變形、骨質(zhì)增生，坐骨神經(jīng)出口的位置有骨刺，它刺激坐骨神經(jīng)，或者椎管狹窄壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，還有一大類是我們的肌肉病變，比如坐骨神經(jīng)從脊柱發(fā)出來以后，經(jīng)過臀大肌經(jīng)過臀中肌、臀小肌，包括梨狀肌向下，下行過程中，經(jīng)過大腿小腿的肌肉的時候，如果有一些肌肉增生，或者是肌肉水腫，肌肉發(fā)生攣縮，對它經(jīng)過坐骨神經(jīng)有刺激，也會產(chǎn)生疼痛，這些都是我們發(fā)生坐骨神經(jīng)痛的原因，我們在日常生活中，避免比如像翹二郎腿，避免久坐，避免彎腰搬重物，這些預(yù)防措施都能有效地減少坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。

  

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  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-18 6939次

• 坐骨神經(jīng)痛癥狀

  坐骨神經(jīng)痛的癥狀，一般是沿坐骨神經(jīng)走形，出現(xiàn)的局部的肌肉，這個皮膚出現(xiàn)疼痛、麻木，發(fā)涼、發(fā)熱等異常感覺，那么一般來說，坐骨神經(jīng)的走形是沿著大腿的，從臀部的后側(cè)外側(cè)向下，走到大腿的外側(cè)后側(cè)，以及小腿的后外側(cè)，一直向下到我們的足的外側(cè)，這是它的走形，那么沿著這個走形出現(xiàn)疼痛，麻木、涼感、熱感，這都屬于我們坐骨神經(jīng)的，一些常見的表現(xiàn)，坐骨神經(jīng)痛就是沿這個路線，去疼痛、引發(fā)癥狀。

  

  01:16
  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2018-10-31 9564次

• 針灸對坐骨神經(jīng)痛
  坐骨神經(jīng)性疼痛在臨床當(dāng)中非常常見，比較常見的原因主要就是由于腰椎間盤突出癥以及梨狀肌綜合征所導(dǎo)致的，對于腰椎間盤突出癥一般不建議進行針灸治療，因為已經(jīng)出現(xiàn)了坐骨神經(jīng)疼痛，說明腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根已經(jīng)非常明顯了，進行針灸治療，不能夠有效的解除神經(jīng)受到壓迫的程度，不能夠使突出的椎間盤恢復(fù)到原來的位置，所以說效果不是很好，也有可能會導(dǎo)致神經(jīng)血管的損害。這種情況下積極的應(yīng)用脫水消腫、營養(yǎng)神經(jīng)、消炎鎮(zhèn)痛藥物對癥處理，可以進行腰椎牽引。對于梨狀肌綜合征可以局部進行封閉治療，也可以進行針灸治療，針灸治療能夠有效的緩解局部的肌肉痙攣，尤其是緩解梨狀肌的痙攣，坐骨神經(jīng)就會受到壓迫減少或者不再受到壓迫，就能夠有效的緩解局部的疼痛癥狀。
  語音時長 1:15”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-11-26 3546次

• 踮腳走路對坐骨神經(jīng)痛有好處嗎
  一般來說，墊腳走路對坐骨神經(jīng)痛沒有什么益處，建議還是不要進行這項運動。坐骨神經(jīng)痛的患者一定要多注意臥床休息，同時避免劇烈的運動以及過度的勞累?；颊呖梢耘浜现嗅t(yī)的針灸，按摩，熱敷以及拔罐等方法來進行綜合的治療。如果患者疼痛實在難忍，可以服用雙氯芬酸鈉以及布洛芬緩釋膠囊等非甾體類消炎止痛的藥物，來進行緩解疼痛的治療。而患者也可以配合服用維生素B1，B12以及甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，來進行綜合的調(diào)理，患者一定要避免寒冷潮濕的環(huán)境，做好保暖的工作。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:32”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-11-16 2170次

• 哪種坐墊對坐骨神經(jīng)痛有好處
  病情分析：通常情況下比較硬的坐墊對坐骨神經(jīng)痛的病人來說是有一定的好處的。然后病人休息時最好是也要選擇一個比較硬的床板，可以促進病情的恢復(fù)，起到很好的護理作用。意見建議：建議病人要避免過度運動和勞累的情況，應(yīng)該經(jīng)常適當(dāng)?shù)男菹ⅲ缓笫褂貌悸宸揖忈屇z囊等藥物來進行治療。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-10-27 3003次

• 踮腳走路對坐骨神經(jīng)痛有好處嗎
  病情分析：通常情況下病人踮腳走路對坐骨神經(jīng)痛這種疾病來說是有一定的好處的，能鍛煉腿部的肌肉，控制疼痛和腫脹的臨床癥狀。但是期間病人最好是盡量減少走路，應(yīng)該臥床休息。意見建議：建議病人避免長時間彎腰負重或者久站久坐的情況，可以通過局部熱敷的方式來溫經(jīng)通絡(luò)，促進局部的血液循環(huán)。
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2019-11-08 1703次

• 喝酒對坐骨神經(jīng)痛有影響嗎？
  坐骨神經(jīng)痛的這種疾病如果發(fā)生了是可以少量飲酒的，只要不大量的飲酒是不會有什么影響的。酒精對神經(jīng)系統(tǒng)活動的抑制作用在高級神經(jīng)系統(tǒng)受到抑制后飲酒者自覺有舒服或者是愉快的感覺，就會使腰部的疼痛減輕，還能使患者平靜入睡，從而達到止痛的目的，所以出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛的這種情況以后是可以少量的飲酒的，只要不大量的飲酒
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 196次

• 泡腳對坐骨神經(jīng)痛有用嗎
  泡腳能夠促進血液循環(huán)，對于坐骨神經(jīng)痛的患者有一定的緩解作用，但建議泡腳時也可以加入艾葉，能夠散寒通絡(luò)。建議坐骨神經(jīng)痛的患者也需要進行規(guī)范的治療，可以配合中醫(yī)的針灸、按摩、熱敷以及拔罐等理療的方法來進行綜合的治療。同時可以服用甲鈷胺以及維生素B1、B12等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進行綜合的調(diào)理?；颊呷绻霈F(xiàn)疼
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-17 2994次