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腦供血不足吃什么食補(bǔ)

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醫(yī)生主講實錄

第1點,對于腦動脈粥樣硬化引起的腦供血不足,在飲食方面主要是多吃新鮮的水果和新鮮的蔬菜,比如患者可以多吃芹菜,西蘭花,油菜,白菜等。在水果方面可以多吃蘋果,香蕉,橙子,柚子等。水果和蔬菜里面含有的葉酸和維生素C是比較豐富的,有一定的抗動脈粥樣硬化的作用,對于腦供血不足的改善有一定的效果。

第2點,也要注意多吃富含不飽和脂肪酸的食物,比如可以吃深海魚類,可以吃核桃,芝麻等相關(guān)的食物。必要時,還需要服用抗血小板聚集的藥物以及他汀類藥物。

以上內(nèi)容僅供參考

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