在日常生活中，便秘患者的飲食注意事項主要有以下幾點：
第一，便秘患者飲食要避免暴飲暴食，要建議患者少食多餐，規(guī)律飲食。
第二，要建議便秘患者多吃一些蔬菜水果，特別是含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果，因為這些食物吃了以后可以增加腸道內(nèi)大便的容積，促進胃腸蠕動，使大便軟化，排便順暢。除此以外，也要建議患者多喝水，特別是早上空腹喝一大杯白開水，有助于緩解便秘的臨床癥狀。
第三，要建議患者避免吃太多黏性太強，堅硬的，辛辣刺激的飲食，也要避免飲酒。
便秘飲食注意什么
王彥凱主治醫(yī)師
中國人民解放軍第537醫(yī)院 肛腸科
2021-06-16 1162次
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尿道結(jié)石飲食注意什么尿道結(jié)石的患者，在攝入大量的動物蛋白和糖以后，會在體內(nèi)形成比較多的尿酸和草酸，這些可以促進腸道對鈣的吸收，脂肪攝入過多可以增加尿液中草酸鹽的含量，這些情況都能夠促進結(jié)石的形成。國內(nèi)外專家通過調(diào)查分析發(fā)現(xiàn)，歐美發(fā)達國家的結(jié)石發(fā)病率是高的，原因可能和這些國家對動物蛋白、脂肪、糖的消費量增加是有關(guān)系的。造成結(jié)石的另外一個飲食因素，就是經(jīng)常食用一些含草酸較高的食物，比如菠菜、甜菜、橙子、巧克力，以及濃茶等等。尤其是菠菜和濃茶等等可以導(dǎo)致高尿酸尿，因此會增加結(jié)石的發(fā)生率。因此我們在人食用菠菜以后，5到7個小時以后，尿液中的尿酸含量仍高出正常水平，所以這個時候還是建議患者控制這類高草酸的攝入，和嘌呤的攝入，減少結(jié)石的發(fā)生。
01:18
王建龍
副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2019-09-20 5623次
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瘢痕疙瘩飲食注意什么其實瘢痕疙瘩的飲食沒有太絕對的限制，但是如果您的瘢痕疙瘩成因是由于長痘痘導(dǎo)致的那就會建議您不要吃會讓您長痘痘的東西。當(dāng)然最常見的就是油膩辛辣的、抽煙、喝酒這些可能會導(dǎo)致您痘痘增加或者是說您熬夜，總是作息不規(guī)律也可能導(dǎo)致您長痘痘的話，建議也應(yīng)該避免。其他的呢，也會希望您不要吃一些，總會讓自己出皮炎、皮疹的這些東西，以免出現(xiàn)了很多破口，然后最后導(dǎo)致這個感染，最后形成瘢痕的增生，這是沒有必要的。
01:05
丁文蘊
主治醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院
2019-11-26 3114次
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便秘患者飲食注意什么在日常生活中，對于便秘患者，如果進行食療，主要有以下幾點。第一，要建議患者多吃一些富含膳食纖維的食物，比如說蔬菜和水果，比如說芹菜，韭菜，芋頭，山藥，紅薯，木耳，金針菇，香菇以及萵筍，茼蒿等等，還有蘋果，香蕉，梨，火龍果，獼猴桃，葡萄等等。第二，要建議患者規(guī)律飲食，避免暴飲暴食。第三，要建議患者避免吃太多辛辣、刺激飲食。另外黏性太強，堅硬的飲食也要少吃。語音時長 01:11”
王彥凱
主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院
2021-04-27 994次
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長期便秘飲食注意什么？?長期便秘對于人體的傷害是非常大的，只在特殊的情況下能夠?qū)е虏l(fā)癥的產(chǎn)生，比如痔瘡、肛裂等都是比較常見的并發(fā)癥，因此對于便秘要有及時的處理措施。這方面可以通過一定的飲食加以改善，每天要吃一定量的蔬菜與水果，增加飲食中纖維的攝取量，可以適量飲茶或者泡一些中草藥做茶飲進行調(diào)理保健。每日至少喝八杯水，晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃振動加強通便作用，每晚睡前按摩腹部養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣，增加維生素食品的供給，盡量選用天然的食品。語音時長 1:40”
楊輝
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-08-10 1465次
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便秘飲食注意什么病情分析：便秘飲食注意清淡，適當(dāng)多吃些纖維素含量豐富的食物，如芹菜、韭菜、各種粗糧、蘋果、香蕉、粗米、橘子、麥麩、蘿卜等，這些食物含有的膳食纖維可以幫助刺激腸道蠕動，有利于排便，改善腸功能。意見建議：建議便秘患者除了需要調(diào)整合理的飲食結(jié)構(gòu)外，還需要養(yǎng)成多喝水的好習(xí)慣，以自來水為宜，避免長期飲用碳酸類飲料和酒、咖啡、濃茶等刺激性較強的食品。此外，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，也可以加速胃腸蠕動而起到緩解便秘的作用。
成波
主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2021-07-14 501次
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小兒便秘飲食注意什么病情分析：便秘是非常常見的，一定要注意飲食上的調(diào)理。便秘的孩子，通常是由于吃青菜少，纖維素攝入的少所引起的，所以一定要多吃一些新鮮的蔬菜，特別是粗纖維的蔬菜。意見建議：建議可以吃一些芹菜、韭菜、大白菜，多吃一些水分含量高的水果，都是能夠起到潤腸通便作用的，而且能夠有效的緩解便秘的癥狀。
全守東
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-02-18 1202次
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長期便秘飲食注意什么？?長期便秘對于人體的傷害是非常大的，只在特殊的情況下能夠?qū)е虏l(fā)癥的產(chǎn)生，比如痔瘡、肛裂等都是比較常見的并發(fā)癥，因此對于便秘要有及時的處理措施。這方面可以通過一定的飲食加以改善，每天要吃一定量的蔬菜與水果，增加飲食中纖維的攝取量，可以適量飲茶或者泡一些中草藥做茶飲進行調(diào)理保健。每日至少喝八杯水，晨起
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-29 286次
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便秘患者在飲食上要注意哪些1，高纖維飲食，膳食纖維本身不被吸收，能吸附腸腔的水分從而增加糞便容量，刺激結(jié)腸，增強動力。2，補充水分，多飲水可使腸道保持足夠的水分，有利于糞便排出。3，共給足量的b族維生素，含b族維生素豐富的食物可促進消化液分泌，維持和促進腸管蠕動，利于排便。4，增加易產(chǎn)氣的食物，易產(chǎn)氣的食物可促進腸蠕動加快，
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-17 225次
