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• 痛風(fēng)能吃葵瓜子嗎

  葵瓜子以及其他的堅(jiān)果類含有較多的油脂，但是也含有較多的微量元素和礦物質(zhì)，它們所含的油脂大部分是不飽和脂肪酸，適當(dāng)?shù)氖秤脠?jiān)果類并不會(huì)明顯地增加血尿酸的水平，也不會(huì)增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。所以痛風(fēng)的患者可以食用葵瓜子以及其他的堅(jiān)果類，比如開心果、腰果、松子、白果或者是碧根果等。但要注意的是肥胖的糖尿病的患者，過(guò)度的食用這些堅(jiān)果類，會(huì)導(dǎo)致血糖的不穩(wěn)定，或者是體重的增加，所以一般建議每天食用堅(jiān)果的量，不超過(guò)一把，或者是大的堅(jiān)果不超過(guò)十粒。

  

  01:20
  李晨鐘 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-02-27 31045次

• 痛風(fēng)能吃瓜子花生嗎

  痛風(fēng)的病人能不能吃瓜子跟花生，咱們痛風(fēng)的飲食分了幾種，一種叫低嘌呤飲食，這種飲食的結(jié)構(gòu)，主張痛風(fēng)的病人多吃，因?yàn)樗鼘?duì)痛風(fēng)的影響是最小的。瓜子花生這一類的堅(jiān)果類的，含嘌呤是相對(duì)比較低的，它是劃在低嘌呤飲食范圍里面，是可以吃的。但是我們要注意一點(diǎn)，瓜子花生含油脂，含油成分是比較高的，我們同時(shí)要考慮到其他的一些因素來(lái)決定。另外瓜子花生里面含了磷的成分，也是比較高的，像有腎功能不全的病人，這種瓜子花生就要限制一些，如果單純從痛風(fēng)的角度來(lái)說(shuō)，是可以吃這些食物的。

  

  01:14
  周文煜 副主任醫(yī)師武漢市普愛醫(yī)院

  2018-12-05 52543次

• 感冒咳嗽能吃瓜子嗎
  感冒咳嗽是比較常見的一個(gè)癥狀，在臨床上大部分是由于機(jī)體免疫功能低下，不小心感染病毒，細(xì)菌或者病原微生物引起患者出現(xiàn)有這些不適癥狀。針對(duì)感冒咳嗽的患者，一般不建議吃瓜子，因?yàn)楣献泳哂猩匣饡?huì)導(dǎo)致感冒咳嗽癥狀加重。特別是在感冒咳嗽的時(shí)候，咽喉疼痛，扁桃體發(fā)炎以及咽喉干癢等癥狀，患者如果這個(gè)時(shí)候吃瓜子，很容易導(dǎo)致它的癥狀加重。因此，不建議感冒咳嗽的患者吃瓜子。同時(shí)，針對(duì)感冒咳嗽的患者，建議他多喝水，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└叩鞍?，高維生素食物，比如雞蛋，豆制品，奶制品，瘦肉等。也可以多吃些新鮮的瓜果蔬菜，如西蘭花，菠菜，枇杷，梨子，葡萄，獼猴桃，柚子等，這些食物里含有多種維生素，可以補(bǔ)充機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，又可以提高患者免疫功能。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:45”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-06-23 7909次

• 孕婦能吃瓜子嗎
  瓜子是屬于堅(jiān)果的一種，里面含有很多養(yǎng)元素。比方說(shuō)不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、維生素礦物質(zhì)等，這些都是對(duì)胎兒和孕婦特別好的東西，吃了后會(huì)直接給肚子里面的寶寶提供進(jìn)去營(yíng)養(yǎng)，協(xié)助寶寶更好的發(fā)育。此外，瓜子里面含有很多的微量元素，這也是我們?nèi)梭w所必不可少的。孕婦吃瓜子可以協(xié)助寶寶大腦很好的發(fā)育。這是由于瓜子里面的不飽和脂肪酸和維生素b族都是對(duì)大腦特別好的東西，能夠協(xié)助胎兒長(zhǎng)腦子，除了這些，還有鋅元素，鋅也是寶寶大腦發(fā)育必不可少的一種重要元素。其實(shí)瓜子還可以起到很好的補(bǔ)鈣效果，每一百克瓜子當(dāng)中含有72毫克的鈣元素，鈣不止可以協(xié)助孕婦，還可以協(xié)助寶寶。瓜子里面含有豐富的維生素e，維生素e也能夠協(xié)助胎兒血管更好的發(fā)育，防止胎兒出現(xiàn)早產(chǎn)，在一定程度上，還可以避免胎兒出現(xiàn)溶血性貧血的狀況。所以孕婦是可以吃瓜子的，每天少吃一點(diǎn)，一次四十顆左右，盡量選用原味的瓜子，但是最好不要吃太多，太多的話，會(huì)攝入太多的脂肪，呈現(xiàn)胎兒太過(guò)瘦削的狀況，然后影響胎兒分娩。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:48”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-21 14718次

• 感冒能吃瓜子嗎
  病情分析：感冒的時(shí)候是不建議吃瓜子的，瓜子含有非常豐富的鹽分，這種情況下吃瓜子有可能會(huì)刺激咽喉，導(dǎo)致患者出現(xiàn)，咽喉腫痛，使咳嗽咳痰的情況更加嚴(yán)重。意見建議：建議患者在感冒的時(shí)候像瓜子兒，還有一些過(guò)甜的食物過(guò)酸過(guò)辣，還有一些腌制品，這些最好都不要吃，多吃一些清淡溫?zé)崛菀紫氖澄铩?/div>

  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-05-27 2402次

• 減肥能吃瓜子嗎
  病情分析：想要減肥盡量不要吃瓜子，因?yàn)楣献訉儆谟椭惖氖澄?，它含有很多油脂。油脂攝入過(guò)多會(huì)引起患者脂肪儲(chǔ)存，導(dǎo)致患者體重增加。意見建議：建議患者如果吃瓜子的話，一定要減少其他食物的攝入。比如饅頭，米飯，面條等主食，就要盡量少攝入一些。另外需要配合一定強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)鍛煉，才可以達(dá)到減肥的效果。
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-14 3502次

• 感冒咳嗽能吃瓜子嗎
  感冒咳嗽是常見的呼吸道癥狀，通常由病毒或細(xì)菌感染引起。在治療期間，合理飲食對(duì)緩解癥狀和促進(jìn)康復(fù)至關(guān)重要。瓜子作為一種常見的小食品，其在感冒咳嗽時(shí)的食用需適量，并根據(jù)個(gè)體情況而定。瓜子本身富含蛋白質(zhì)、脂肪和多種維生素礦物質(zhì)，適量食用有助于補(bǔ)充
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2025-02-06 0次

• 感冒咳嗽能吃瓜子嗎
  感冒咳嗽是比較常見的一個(gè)癥狀，在臨床上大部分是由于機(jī)體免疫功能低下，不小心感染病毒，細(xì)菌或者病原微生物引起患者出現(xiàn)有這些不適癥狀。針對(duì)感冒咳嗽的患者，一般不建議吃瓜子，因?yàn)楣献泳哂猩匣饡?huì)導(dǎo)致感冒咳嗽癥狀加重。特別是在感冒咳嗽的時(shí)候，咽喉疼痛，扁桃體發(fā)炎以及咽喉干癢等癥狀，患者如果這個(gè)時(shí)候吃瓜子，很容
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2021-12-02 698次