便秘的治療分為藥物治療和非藥物治療,在非藥物治療方面主要是生活規(guī)律的調(diào)整,要保持正常的飲食,多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果,不要進(jìn)食容易上火的,比如辛辣刺激,過(guò)咸,過(guò)油膩的食物,要保持排便的規(guī)律,不要很長(zhǎng)時(shí)間才去排便。
另外要保證情緒的舒暢,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)才能緩解便秘,在藥物治療方面常常選擇中成藥或西藥的,比如果導(dǎo)片,開塞露或輝力等灌腸藥來(lái)緩解便秘,綜上便秘的治療分為藥物治療和非藥物治療。