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• 踝關節(jié)損傷的病因

  踝關節(jié)損傷的病因，多是由于外部暴力引起的，外部暴力又可以分為扭轉(zhuǎn)暴力和直接暴力，其中扭轉(zhuǎn)暴力最為常見。直接暴力如高處墜落傷，或者車禍傷，或者重物砸傷，扭轉(zhuǎn)暴力如運動時扭傷，或者走路的時候扭傷，運動時扭傷多是由于運動前沒有充分的熱身，運動中使用了超過自身能力的技術動作，運動時沒有選擇合適的鞋子，以及運動過量，走路時的扭傷多是由于地面的坑洼不平導致的。

  

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  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-11-11 2492次

• 骨關節(jié)損傷的急救護理

  骨關節(jié)損傷的急救護理。若骨關節(jié)損傷是一個開放性損傷，我們首先就是需要止血、包扎、固定、臨時轉(zhuǎn)運。到醫(yī)院后我們首先要把開放性的損傷變?yōu)殚]合性損傷，然后再進行進一步的處理。第二如果是閉合性的骨性關節(jié)損傷，我們應該是在局部立即冰敷，每次10分鐘，每3到5個小時敷一次，然后局部用臨時固定，木板或者是硬紙殼臨時固定后進行轉(zhuǎn)運。

  

  01:12
  張勇 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-14 2320次

• 踝關節(jié)損傷的預防措施
  一般踝關節(jié)扭傷，我們臨床上多見于打籃球，踢足球，打羽毛球，進行一個跳躍的活動的時候你著地的一瞬間，可能就會引起踝關節(jié)的扭傷。當然，如果出現(xiàn)踝關節(jié)扭傷我們是需要積極的一個治療的，因為它可能伴有韌帶或者骨折的情況出現(xiàn)，為了防止這些情況的出現(xiàn)我們應該怎么做，怎樣去預防？大家可以帶一個護踝的一個袖套來穩(wěn)定踝關節(jié)，有因為有些臨床上的病人通常有習慣性的一個踝關節(jié)扭傷，這是為什么？因為它此前因為打球或者做劇烈活動曾經(jīng)扭傷過這個踝部的一個病史。這種活扭傷以后它通常會有伴有韌帶的一個撕裂，但是韌帶的撕裂，如果它早期沒有得到很好的康復，沒有得到一個很好的修復，它未來再次行功能，行活動或者行鍛煉，行劇烈運動的時候，它會再次撕裂，再次出現(xiàn)這種扭傷。所以說我們必須如果首次出現(xiàn)扭傷的情況要及時的治療到醫(yī)院并且配合避免早期進行劇烈活動，這樣有利于損傷韌帶的及時修復，也有利于我們踝關節(jié)再次扭傷的再次出現(xiàn)。
  語音時長 01:50”
  劉雷 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-10 1886次

• 踝關節(jié)損傷踝關節(jié)扭傷
  對于踝關節(jié)扭傷的病人，一般會表現(xiàn)為疼痛，腫脹，并且活動受限，對于這種病首先需要到正規(guī)醫(yī)院看骨科，拍個普通的x線光片，目的就是為了排除骨折的可能性，萬一有骨折如果沒有積極的進行治療，后果是不堪設想的，拍個普通的x線光片排除骨折的可能性還是非常有必要的。如果是單純的軟組織損傷，一般還是早期需要積極的進行冷敷的，這樣可以起到止血消腫的作用，一般傷后48小時以后可以進行燙洗，燙洗可以外用一些活血化於的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上效果會更加滿意。燙洗可以起到活血化瘀，消腫止痛的作用，要想促進恢復，嚴格的注意休息保護才是恢復最好的條件，需要抬高患肢，這樣有利于靜脈回流，利于消腫，外用一些活血化瘀的膏藥就完全可以的。
  語音時長 1:32”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-11-12 2348次

• 踝關節(jié)的運動損傷
  踝關節(jié)運動，如果是輕度或者是中度損傷的話，是可以通過自我康復治療的方法，來達到治愈目的的。首先就是損傷以后要做冰敷治療，最好是躺下讓腳高于心臟，冰敷即可。24小時以后受傷部位會出現(xiàn)多多少少的淤青，此時便可以開始熱敷，熱敷的主要目的是活血化瘀。大家還可以配合喝一些活血化瘀的藥物進行加速病情的恢復，這里有幾種方法供大家選擇，熱水袋熱敷，將礦泉水瓶裹上熱水灌，裹一條毛巾避免燙傷，或者是酒倒入小碟中點燃，粘上快速擦受傷部位，還有就是貼膏藥治療，但是如果損傷嚴重的話，那就必須接受醫(yī)院的專業(yè)治療，另外患者最重要的就是多休息。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-28 1701次

• 踝關節(jié)損傷的類型有哪些
  病情分析：踝關節(jié)的損傷主要包括踝關節(jié)的骨折，錯位，軟組織挫傷，韌帶損傷，損傷的因素主要跟外力有一定的關系，比如說長時間劇烈運動或者過度牽拉或者是強力撞擊。一般如果外力引起踝關節(jié)的損傷，需要根據(jù)癥狀選擇拍片檢查排除骨折。意見建議：排除骨折的情況下注意踝關節(jié)的保護，可以進行石膏固定或者是繃帶固定，減輕癥狀，可以口服活血止痛的藥物。
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2020-06-18 1002次

• 踝關節(jié)的運動損傷
  踝關節(jié)運動損傷，如果是輕度或者是中度損傷可以通過自我康復治療的方法，來達到治愈目的。首先就是損傷以后要做冰敷治療，最好是躺下讓腳高于心臟，冰敷即可，24小時以后受傷部位會出現(xiàn)多多少少的淤青，此時便可以開始熱敷，熱敷的主要目的是活血化瘀。還可以配合喝一些活血化瘀的藥物進行加速病情的恢復，這里有幾種方法
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 149次

• 踝關節(jié)損傷類型
  踝關節(jié)損傷以后主要分外副韌帶的損傷，撕裂或者斷裂，以及內(nèi)側副韌帶，就是傳統(tǒng)所說的三角韌帶的損傷或者斷裂，出現(xiàn)踝關節(jié)脫位的情況，這種情況往往創(chuàng)傷比較大，還會合并有踝關節(jié)周圍的骨質(zhì)骨折情況。如果出現(xiàn)了踝關節(jié)的損傷，主要看損傷的嚴重程度。如果出現(xiàn)韌帶的損傷，這種情況可以保守支具外固定或者石膏托外固定一個月
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 94次