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醫(yī)生主講實錄

高血糖合并高血脂,可以多選擇富含膳食纖維的青菜蔬菜,同時可以多吃五谷雜糧類的食物,也要注意多吃富含維生素和膳食纖維的食物,比如腐竹,木耳等等。

高血脂,高血糖飲食禁忌比較多,高脂肪的食物要減少攝入,特別是食油,花生米,核桃仁,芝麻醬,火腿,五花肉,肥肉,各種調(diào)味品都要少吃。高血糖,高血脂都屬于代謝性疾病,飲食控制只是一方面,還需要增加鍛煉。

以上內(nèi)容僅供參考

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