国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

00:00
01:19

醫(yī)生主講實(shí)錄

脾胃虛便秘可以采取一些措施來緩解,首先要飲食清淡,營養(yǎng)均衡,不要吃辛辣刺激,過于干燥,過于堅(jiān)硬的食物。可以在保證營養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上,適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┦卟怂约按旨Z,比如小麥,玉米等。

另外還可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┚哂薪∑⑽傅闹谐伤?,比如健脾口服液,健胃消食片。針對于便秘,還可以服用益生菌,比如雙歧桿菌,乳酸菌等,并且每天要做運(yùn)動,比如慢跑,游泳,爬山以及做腹部按摩,能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動,促進(jìn)大便排出。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦