多囊腎患者在早期的時候練練瑜伽，對身體應該是比較好的，但是到了中期，尤其是晚期的時候，練瑜伽就不是很合適的。
瑜伽就是一項體育鍛煉，可以增加身體的柔韌性，另外就是提高患者的心肺功能。但是有些動作難度比較大，尤其身體必須打折。在早期的時候由于囊腫沒有出現(xiàn)或者比較小，這種對多囊腎的影響是比較小的。但是到了中期，尤其是晚期的時候，這種柔韌性的動作可能導致腎囊腫受壓，有可能擠壓破裂，那么這種情況就比較危險了。因此對于中期，尤其是晚期的多囊腎患者，對于瑜伽比較高難度的動作一定要小心。
多囊腎練瑜伽有好處嗎
韓正斌主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 腎病內科
2019-09-29 1985次
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脊柱側彎可以練瑜伽嗎脊柱側彎，對不同的畸形，不同的表現(xiàn)，有些可以考慮練瑜伽，有些不能做瑜伽鍛煉。瑜伽鍛煉我們知道是絕大多數(shù)女性現(xiàn)在比較時髦的運動，主要是一些腰背部、四肢、一些活動量相對比較大的一些肌肉拉伸運動。所以如果是脊柱側彎比較嚴重，已經(jīng)出現(xiàn)了明顯的脊柱畸形，或者是出現(xiàn)了功能上的受限、活動受限，尤其是有一些脊髓神經(jīng)損害癥狀的脊柱側彎患者，盡量避免做一些劇烈活動，或者是強度比較大的瑜伽鍛煉。當然對一些脊柱側彎比較輕，對這些患者可以適當做一些瑜伽活動量不太大的瑜伽鍛煉。
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付治安
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-04-21 3469次
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脊柱側彎能練瑜伽嗎這個問題關系到我們很多有一些脊柱側彎的病人，尤其對一些年輕的病號，我們知道脊柱側彎它的一些，從癥狀看、從外觀看，好多病人有一些會出現(xiàn)了明顯的脊柱側彎，有一些可能是一些輕度的脊柱側彎。如果是輕度的脊柱側彎可以考慮適當?shù)腻憻?，如鍛煉瑜伽。但是對一些脊柱側彎比較明顯比較嚴重，從外觀上就可以看到嚴重的脊柱側彎，已經(jīng)有了明顯的功能障礙或者是活動受限的狀況下，這時候盡量做一些比較輕微的活動，或者是減少一些劇烈的活動。有些瑜伽可能需要一些大幅度的活動，盡量少參加瑜伽這樣的活動。
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付治安
主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2020-04-20 2909次
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多囊腎患者能練瑜伽嗎多囊腎患者是否能練瑜伽，還是要根據(jù)具體病人的病情嚴重程度來決定，一般來說對一些多囊腎初期的病人病情往往并不是很嚴重，這時候多囊腎的囊腫，往往體積也不大的病人，這時候病人往往是可以正常練瑜珈的。但是隨著多囊腎疾病的逐漸進展，多囊腎的腎囊腫體積也會逐漸的增大，當囊腫增大到一定程度的時候，就有可能會破裂，這時候往往是不能進行一些動作比較大的瑜伽鍛煉，這時候只適合進行一些比較輕柔的動作，比較小的鍛煉才比較好。所以，對于多囊腎的病人，建議在后期的時候病情比較嚴重的時候還是盡量不要練瑜伽，這時候有可能會導致囊腫的破裂出血了。語音時長 01:11”
熊思清
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-08-10 1524次
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練瑜伽的好處和壞處一，瑜伽能平心靜氣，改善不良情緒，同時還能夠增強機體的抵抗力，預防風險。二，如果經(jīng)常感冒發(fā)燒，可以試一試瑜伽，通過瑜伽發(fā)汗達到排毒，增強抵抗力的作用。三，瑜伽能夠調整身體機能，多練習瑜伽可以保持身體處在一個良好的狀態(tài)，使人的精神飽滿，活力十足，多練習瑜伽還能夠改善體形，使其具有氣質，瑜伽還能矯正不良的體態(tài)，改善肌肉和骨骼的狀況，所以練瑜伽的好處是非常多的。還能增加血液循環(huán)，修復受損組織，使身體組織得到充分的營養(yǎng)，能夠集中注意力，是學生和高壓力人群提高學習和工作效率的最佳休息法，鍛煉法。壞處有哪些呢？一，是進入老年后關節(jié)退變嚴重，且這類人群多有骨質疏松或者高血壓等疾病，不宜參加需要倒立彎腰的項目的瑜伽，否則容易受傷。二，瑜伽的一些基本動作中，許多都需要用到頸部腰椎，可能會導致相關的疾病。三，瑜伽的動作需要擺位肢體伸展扭轉，這個過程中可能會導致末梢血液減少，更容易導致血液凝固嚴重，引起心臟的血管疾病。語音時長 01:57”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2022-06-27 66005次
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多囊腎練瑜伽有好處嗎病情分析：本病不宜練瑜伽。練瑜伽時，此運動會導致腹壓增高，易引起多囊腎病人的腎囊腫破裂，此種情況會出現(xiàn)腹內出血、休克、腎功能損害等，如救治不及時會危及生命。意見建議：本病宜用中藥、中成藥治療。宜選瞿麥、清熱解毒藥（金銀花、蒲公英、紫花地丁等）、清利濕熱藥（黃葵膠囊等）、活血化瘀藥（丹參、川芎、脈血康等）、補中益氣藥（黃芪、黨參等）補益肝腎藥（女貞子、墨旱蓮等）。宜在醫(yī)生的指導下用藥。
李俊芳
主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-09-23 1301次
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練瑜伽對腸道有好處嗎練瑜伽對于腸道也是有很大的好處的，適當?shù)目茖W的進行瑜伽的鍛煉，能夠有效的促進胃腸道的蠕動，能夠有效的促進胃腸道內的血液供應，同時加強胃腸道內糞便代謝物的排出。在練瑜伽的時候，一定要循序漸進，避免過度運動的環(huán)境，避免過于潮濕寒冷。
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
2018-12-08 2606次
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練瑜伽有什么好處和壞處去年，我的朋友因為工作壓力大，整天感覺身心疲憊，連醫(yī)生都建議她需要放松和調整。后來她選擇了練瑜伽，一段時間后，整個人變得容光煥發(fā)，仿佛換了一個人?？吹剿淖兓?，我不由得也對此產(chǎn)生了濃厚的興趣，研究并總結了練瑜伽的優(yōu)缺點。練瑜伽的好處有哪些？1、增強身體柔韌性：瑜伽中的各種體位法練習，能夠拉伸身體的肌
2024-03-19 0次
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男生練瑜伽的好處有哪些男生練瑜伽的好處，在于可以緩解壓力、塑造體形、強身健體等。1、緩解壓力：由于現(xiàn)在社會的發(fā)展，生活壓力和工作壓力逐漸增大，每天適當進行瑜伽鍛煉，通過呼吸、打坐等方式，男生練瑜伽可以有效調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，放松壓力，消除緊張、焦慮的心態(tài)。2、塑造體形：現(xiàn)在男生因為工作的影響，長期吸煙喝酒，進食外賣，會導致熱量
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-05-22 0次
