躺久了發(fā)生腰痛，很大一部分原因，由于患者長時間的躺著睡眠，所選擇的床鋪比較硬，對于腰椎有承托力，時間長了之后就會發(fā)生腰痛。
還有一部分原因多是由于長時間躺著，還有就是選擇的床鋪過于柔軟，導(dǎo)致整個身體就會陷進床里，過于柔軟的床鋪對脊柱乃至整個后背的健康都是非常不利的，會使得脊柱嚴重的變形，導(dǎo)致腰部肌肉筋膜過度的受到牽拉，會引發(fā)出現(xiàn)損傷，所以就會誘發(fā)患者出現(xiàn)腰痛，這是比較常見的一些原因。
躺久了腰痛是什么原因
鄧志勇副主任醫(yī)師
鄒平市中醫(yī)院 骨科
2021-03-26 1844次
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坐久了腳腫是什么原因坐久了腳腫，多數(shù)是因為循環(huán)的問題。在坐著的時候，因為腳是下垂的，而且坐的時候，大腿、小腿的肌肉是不大用力的，沒有擠壓靜脈的作用，這時靜脈回流就會受影響，當然由于坐位的時候，大腿根是彎曲的，下肢的靜脈也會回流受到影響，因此在靜脈回流受到影響的情況就會出現(xiàn)回流不足，血液通過動脈可以達到腳，但是從靜脈又不能完全的泵回心臟，這時水就留在了腳部，出現(xiàn)腫脹。因此坐久了腳腫多數(shù)是用于靜脈回流造成的腳的腫脹，而不是由于低蛋白血癥，或者是腎臟病，心臟病等等，造成的腳的腫脹，這個腫脹只要把腳抬高了，活動一下，這個腫脹就會很快消失。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-24 9454次
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躺久了后背疼咋回事躺久了以后出現(xiàn)后背疼常見于一些腰背筋膜炎和脊柱小關(guān)節(jié)紊亂的患者，部分棘上和棘間韌帶的慢性勞損也容易出現(xiàn)類似的情況。如果患者長期平臥、側(cè)臥過久，尤其是翻身較少的患者，長期固定的一個姿勢會使脊柱和椎旁的小關(guān)節(jié)固定不動，產(chǎn)生無菌性炎癥，且因無法活動而無法消散。炎癥堆積于小關(guān)節(jié)附近或者肌肉、筋膜附近會造成疼痛的感覺，對于這類患者，適當?shù)幕顒友巢?、反而有利于減輕癥狀。因此，發(fā)生這種情況后建議患者適當?shù)姆砀淖兯X的姿勢，避免躺著時保持一個姿勢不動，同時可以采取微波理療、按摩、熱敷、烤燈等方式治療，都有利于緩解疼痛。同時要加強腰背部肌肉鍛煉，能夠有效的預(yù)防疼痛發(fā)作，降低疼痛發(fā)作時疼痛的程度。
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姚章喜
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-12-06 2916次
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坐久了腰痛是什么原因坐久了腰痛一般是由于長時間久坐壓迫到了腰椎神經(jīng)引起的，或者是由于在平時生活中患有腰椎間盤突出或者腰肌勞損，腰椎發(fā)育畸形也會引起腰痛，一般會伴隨著明顯的腰部麻木和活動困難現(xiàn)象。存在該癥狀后建議慢慢起身，慢慢按摩腰部，或者用毛巾熱敷腰部，減輕疼痛癥狀，一般情況下還可以選擇推拿、理療的方法予以治療。存在該癥狀后要保持腰部放松，盡量避免長時間久坐或者站立，應(yīng)定期做腰椎骨康復(fù)訓(xùn)練治療，要定期做腰部X光或者CT檢查，明確上述疾病的恢復(fù)狀況。語音時長 01:14”
魏憲會
副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院
2022-11-19 1727次
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走久了腰痛是什么原因在腰痛的人群中，男人腰疼占了一大部分。因為腰疼一個重要的原因，就是勞累過度，這種腰疼很可能是腰間盤突出和腰肌勞損。而男人的腰疼，另一個原因是腎虛性腰疼，風(fēng)濕、勞動過度、扭傷、骨質(zhì)增生、腰椎疾病、腎小球腎炎、腎結(jié)石等都會造成腰疼。從中醫(yī)的角度看，瘀血體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、風(fēng)寒都能引發(fā)腰酸腰疼。不一定是腎虛造成的，而且司機是腰椎病的高發(fā)人群，因為每天坐的時間比較久，而且大部分司機坐姿都不正確，非常容易導(dǎo)致腰疼、腰痛的癥狀，最后導(dǎo)致腰椎病，建議檢查一下以確診治療。語音時長 1:27”
張奇
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-09-27 4409次
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躺久了腰痛是什么原因病情分析：躺久了腰痛，有可能是床墊太軟，或者姿勢不良，脊柱不能維持正常生理曲線，腰背部肌肉緊張不能放松，久了引起腰痛。腰肌勞損，腰椎間盤突出等也會出現(xiàn)躺久了起來腰痛。意見建議：休息時最好選擇硬板床，保持良好睡姿，做好腰部防寒保暖。加強腰背肌肉訓(xùn)練，增加脊柱穩(wěn)定性，保護腰部。可進行熱敷，針灸等理療緩解癥狀。腰痛持續(xù)性加重的，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，明確診斷，針對性治療。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-03-21 701次
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蹲久了腰痛是什么原因病情分析：蹲的時間長了腰痛可能是腰椎間盤突出或腰肌勞損導(dǎo)致。蹲的時間長了導(dǎo)致腰背肌筋膜韌帶及周圍軟組織受到過度牽拉，或椎間盤椎管內(nèi)壓力壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致椎管內(nèi)的壓力產(chǎn)生變化，會通過竇椎神經(jīng)反射到腰部，引起腰痛。意見建議：蹲久了出現(xiàn)腰痛患者應(yīng)注意休息，可適當進行按摩、腰背肌功能鍛煉等，嚴重的患者可應(yīng)用非甾體類止痛藥如塞來昔布或外敷氟比洛芬軟膏等藥物治療，日常生活用腰圍保護腰部穩(wěn)定。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-08-08 2006次
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站久了腰痛是什么原因站久了腰痛可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松癥的原因?qū)е?，需要及時治療。1、腰肌勞損：由于經(jīng)常做重體力活，或經(jīng)常久坐的患者，漸形成了腰肌勞損，如果久站，使腰背肌長時間收縮，可導(dǎo)致腰疼的情況，平時減少腰部的使用，避免引起肌肉拉傷。2、腰椎
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-11-22 0次
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躺久了會腰痛嗎任何一個姿勢時間長了，都會引起腰部的疼痛，在臨床當中也是非常常見的，坐立的時間太長，長時間的行走，長時間的彎腰，包括睡覺時間太長，都會引起腰的疼痛。躺的時間久了會引起腰部的肌肉纖維局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，出現(xiàn)了一些炎癥性疾病因素，比如前列腺素以及腫瘤壞死因子等等。這些因子會刺激周圍的神經(jīng)引
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-11-30 658次
