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醫(yī)生主講實錄

家族遺傳占很大的因素,比如這一個家庭,有很多的高膽固醇血癥,一般他的后代,也會有這種增高的比例。另外就是飲食上的各種危險因素,比如暴飲暴食,在飲食過程中,吃很多動物的肝臟,或者吃得過于油膩,肥肉,還有一些腸,腎,肺都含有很高的膽固醇,甚至雞蛋黃也屬于高膽固醇食物。

愛吃油炸或過甜的甜點,奶油也會造成人體膽固醇合成的增加。有的是因為肝臟方面的問題,或者甲狀腺方面,造成的膽固醇增高。如果是生活中的原因,一定要注意控制好體重,避免暴飲暴食。多吃一些芹菜,木耳,西蘭花,西紅柿,加強體育鍛煉,避免太胖。

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