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醫(yī)生主講實(shí)錄

便秘的患者可以就診于消化內(nèi)科或者胃腸外科以及肛腸科等等。便秘的患者,首先建議能夠及時(shí)到醫(yī)院就診,進(jìn)一步完善大便分析,腸鏡等相關(guān)的輔助檢查,明確便秘的原因,排除器質(zhì)性病變,根據(jù)病因,針對(duì)性的治療。

平時(shí)注意保持良好的飲食及生活習(xí)慣,多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果,避免辛辣刺激,油炸,油膩等容易上火的食物,養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣,可以順時(shí)針方向按摩腹部,能夠改善胃腸功能,促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),從而緩解便秘的情況,適量運(yùn)動(dòng),多喝水,保持心情愉悅,避免精神過度焦慮與緊張。

以上內(nèi)容僅供參考

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