正確的測量血壓姿勢有兩個，分別是坐位和臥位，在測量血壓前要靜坐或者平臥至少15分鐘以上。在測量血壓前30分鐘之內是不能運動的，也不能喝有刺激性的飲品，比如濃茶，咖啡酒，紅牛等，也不要抽煙，因為這些都會影響血壓的數值，使數值存在偏差。
在測量血壓時血壓袖帶的位置要與心臟的位置平行，坐位時大致在乳頭略靠上的水平，以免出現誤差。袖帶的松緊可容一指為宜，將聽診器放入肱動脈測量，這樣測量的數值是比較準確的。
正確的量血壓姿勢
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醫(yī)生主講實錄
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量血壓的正確姿勢是怎樣的電子血壓計的測量姿勢和電子血壓計姿勢基本是一樣的。測量前避免吸煙、避免做激烈運動，需在安靜的環(huán)境下靜坐10-15分鐘，慢慢去除上臂衣物，將臂帶包在與心臟等高位置，以臂帶和上臂之間能放下兩個手指頭為準，測試時，手下臂要平放在桌面上，按下開關自動即可進行測量。測量過程中要注意手臂不要用力，不要說話。
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祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院
2018-06-05 9708次
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睡覺姿勢什么樣是正確的每天需要睡至少6~8小時，所以臥床的時間很長，睡覺姿勢對健康也有影響，所以睡覺時要保證脊柱放平，不管是正躺，還是側疼，脊柱不能彎曲是最基本的要求。還有一些別的問題，如在側躺時或正躺時髖關節(jié)、肩關節(jié)是不是在合理的角度，都不能在異常的角度上。如果角度有異常，都會造成慢性的損傷。但至于每個人的姿勢是什么樣的，原則就是要將脊柱放平穩(wěn)，不要使其受力、彎曲，使大關節(jié)，如髖關節(jié)、骨盆周圍、肩關節(jié)，包括頸椎放在合理的位置就可以。
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劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2021-10-28 7627次
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量血壓的正確方法量血壓的正確方法包括了測量的部位，常在上肢肘窩的肱動脈處測量，也可取下肢腿窩動脈，使用的用物是血壓計和聽診器。操作的方法，在測量前要讓測量者休息十五分鐘左右，以消除勞累或者是緊張因素對血壓的影響。讓測量者取坐位或者是臥位，暴露右臂或者是左臂，將衣袖卷至肩部，袖口不可太緊以免影響血流，衣服厚時應該脫去一件，伸直肘部，手掌向上，要放平血壓計，驅盡袖帶內的空氣，平整無折的纏于上臂中部，松緊以一人手指為宜，過緊可使血管在未注氣前易受壓，使測得的血壓偏低，過松則可使氣帶成氣球狀。語音時長 01:37”
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-19 56137次
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如何正確量血壓如何正確測量血壓使用上臂式血壓計測量時取坐或臥位,最好將上衣一側袖子脫掉,裸露上臂測量血壓。如果不方便脫掉也可以保留一層薄衣物,不會對結果產生明顯影響。但不建議將上衣袖子挽起來測血壓,因為如果挽起的衣袖包裹上臂太緊,可能影響血壓測量結果。充氣袖帶的位置應與心臟的高度在同一水平,袖帶膠管的末端應放在肱動脈的搏動點上,袖帶的下緣距肘窩2到3厘米。袖帶卷扎的松緊以剛好插入一只手指為宜,袖帶過緊會使血液流動不暢,袖帶過松會使搏動不能徹底傳遞到袖帶。使用腕式血壓計測量時,將手伸直,掌心向上，在離手掌心1厘米處將血壓計戴上,顯示屏向上,扣上腕帶,松緊度以感覺舒適為主,前臂貼近于胸前放置,使腕帶與心臟平齊,右手輕托左胳膊肘。測量血壓的時間建議為每天早晚,每次測2-3次,取平均值。語音時長 1:52”
馮罡
主治醫(yī)師宜昌市中心人民醫(yī)院
2018-11-25 8670次
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怎樣量血壓才正確病情分析：在測量血壓之前需要排空小便，要休息5~10分鐘左右，不要飲酒、吸煙。手臂要與心臟保持在同一個水平位置。袖帶要纏在肘關節(jié)上兩公分處，聽診器應該放在肘關節(jié)動脈處最強的地方來測量。意見建議：如果血壓值過高的話，不要降的過快，要緩慢降壓，可以采取比較長效平穩(wěn)的降壓藥物降壓。
汪磊
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-04-02 2603次
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量血壓的正確方法是什么量血壓的正確方法是測量部位要在上肢肘窩的肱動脈處進行測量，也可取下肢腿窩動脈，要用血壓計，聽診器在測量前最好是要患者休息15分鐘，消除勞累或者緊張因素對血壓的影響，要讓病患者采取坐位或者是臥位的方式來進行血壓的測量。
李博
主治醫(yī)師浙江大學醫(yī)學院附屬第一醫(yī)院
2018-11-15 5701次
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量血壓的正確姿勢和方法量血壓的正確姿勢和方法如下：量血壓時，被測量者應采取坐姿，坐在有靠背的椅子上，雙腳平放于地面。上臂裸露，將血壓計的袖帶綁在上臂，袖帶的下緣應在肘彎上2至3厘米處，松緊度以能夠插入一根手指為宜。選擇正確的姿勢和袖帶綁縛位置是因為，如果姿勢不正
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2024-11-28 0次
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坐著量血壓正確姿勢圖解血壓是指血管內血液在流動時對血管壁的側壓力。而量血壓可以測量血壓是否存在偏高或偏低的情況，有助于醫(yī)生評估和調整治療方案。
錢端
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-09-21 160次
