鼻炎鼻子不通氣的時(shí)候有以下的按摩辦法。
一,準(zhǔn)備工作,用雙手食指沿著鼻翼兩側(cè)按摩200次左右,直到鼻子有發(fā)熱的感覺。
二,按摩上迎香穴。按摩上迎香穴的時(shí)候也是200次左右,又稱為鼻通穴,按摩完了之后可感覺鼻子通氣有明顯的改善。
三,按摩迎香穴,也是用雙手食指按摩迎香穴200次按摩的時(shí)候,局部會(huì)有酸麻的感覺,說明按摩有效。
四,合谷穴,先用左手的大拇指和食指按摩右手的合谷穴次數(shù)是200次。再用右手的大拇指和食指上下揉動(dòng),左手的合谷穴也是200次,
五,印堂穴,用手按摩印堂穴100次左右,具有通鼻竅的功效。