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年輕人為何會骨質增生

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醫(yī)生主講實錄

年輕人出現骨質增生,通常都是由于關節(jié)不穩(wěn)定的原因引起,這種情況有可能是患者長期的關節(jié)周圍缺乏運動,以及長期保持1個姿勢工作,會導致關節(jié)的肌肉和韌帶產生松弛的現象,在肌肉和韌帶松弛之后,適當的活動就有可能會產生關節(jié)之間的摩擦,關節(jié)摩擦是形成骨質增生比較主要的原因。

所以當年輕人一旦出現骨質增生,需要及時對關節(jié)周圍力量進行加強訓練,只有關節(jié)周圍的肌肉力量增強,對關節(jié)才是一種保護,才能夠增強穩(wěn)定性,進一步緩解骨質增生的發(fā)展。

所以當關節(jié)出現骨質增生之后,患者必須及時進行檢查,根據具體的情況,在醫(yī)生的指導下開展運動,并且對飲食進行合理化的調整。

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