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一般情況下，對(duì)于中度的脂肪肝患者只需要注意飲食來(lái)進(jìn)行調(diào)理就可以了。但是必要的情況下，還是需要配合醫(yī)生服用一些保肝的藥物來(lái)進(jìn)行治療的同時(shí)，注意減肥，控制體重，一般情況下走路也可以消耗脂肪，達(dá)到一個(gè)瘦身的目的。

走路對(duì)于治療中度脂肪肝也有一定的作用，但是如果情況嚴(yán)重的話(huà)，單純的靠走路是對(duì)重度脂肪肝起不到治療效果的，這個(gè)大家需要注意，還是需要配合醫(yī)生服用一些保肝降脂的藥物來(lái)進(jìn)行治療。另外，還應(yīng)該要做到晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的抵抗力。

飲食上盡量要以清淡為主，多吃一些新鮮的水果、蔬菜，補(bǔ)充維生素，不要吃辛辣油膩，生冷刺激性的食物，同時(shí)有脂肪肝的患者不要喝酒，以免加重肝臟的負(fù)擔(dān)，對(duì)于疾病的恢復(fù)是非常不利的。