流產(chǎn)之后出現(xiàn)食欲不振,這種情況建議多吃一些軟爛易消化的食物,可以選擇少食多餐,減少各種油膩的食物,可以采取煲湯或者蒸煮的方法,避免油炸,燒烤一類的,因為這樣會對胃腸道帶來很大的負擔(dān)。
吃一些比較容易消化,口感細膩的食物,比如養(yǎng)胃的粥,不要吃辛辣刺激性寒涼的食物。不要過多的進補,反而會加重胃腸道的負擔(dān),要多喝水??梢赃m當?shù)某砸恍┱{(diào)節(jié)胃腸道菌群的益生菌,這樣胃腸道的功能會逐漸恢復(fù)的。
流產(chǎn)之后出現(xiàn)食欲不振,這種情況建議多吃一些軟爛易消化的食物,可以選擇少食多餐,減少各種油膩的食物,可以采取煲湯或者蒸煮的方法,避免油炸,燒烤一類的,因為這樣會對胃腸道帶來很大的負擔(dān)。
吃一些比較容易消化,口感細膩的食物,比如養(yǎng)胃的粥,不要吃辛辣刺激性寒涼的食物。不要過多的進補,反而會加重胃腸道的負擔(dān),要多喝水??梢赃m當?shù)某砸恍┱{(diào)節(jié)胃腸道菌群的益生菌,這樣胃腸道的功能會逐漸恢復(fù)的。
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