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為你推薦

• 壓力大、熬夜會導致脫發(fā)嗎

  壓力大和熬夜是會導致脫發(fā)的，還可能會使一些脫發(fā)加重。壓力熬夜是引起斑禿休止期脫發(fā)明確的原因。還可能會加重雄激素性脫發(fā)。那么我曾經(jīng)有一對同卵雙生的兄弟，都是雄激素性脫發(fā)，那么這個同卵雙生，說明他們的遺傳背景是相同的，IT行業(yè)天天加班的弟弟，他的脫發(fā)的癥狀就比坐辦公室相對工作輕松的哥哥，他的脫發(fā)癥狀要嚴重得多，就說明經(jīng)常的壓力熬夜會加重有遺傳背景的脫發(fā)。那么除此之外，像斑禿休止期脫發(fā)，那么壓力熬夜，都可能是它們的直接誘因。那我們先說一下雄激素性脫發(fā)，雄激素性脫發(fā)其實前面已經(jīng)介紹過了，它主要是與遺傳和雄激素有關，那它的特點是先是發(fā)際線出現(xiàn)后移，然后頭頂出現(xiàn)脫發(fā)，那么隨著癥狀的加重，面積越來越大，最后男性可以整個出現(xiàn)謝頂，表現(xiàn)為地中海性的脫發(fā)。女性也可以表現(xiàn)為頭頂?shù)拿l(fā)彌漫的稀疏，那么出現(xiàn)了這種雄激素性脫發(fā)，無論男性還是女性，我們都要盡早地就醫(yī)越早治療效果越好。并且我們要堅持治療，才能得到最大的改觀。因為我們毛發(fā)的生長是有周期的，所以我們用藥，一定要遵醫(yī)囑堅持用藥，那么無論是男性還是女性，雄激素性脫發(fā)，我們都首選米諾地爾搽劑來進行一個對癥治療男性推薦5%濃度的達霏欣米諾地爾搽劑，女性用2%的達霏欣米諾地爾搽劑更加溫和一些，副作用更少一些，那么以上藥物的選擇一定要在醫(yī)生的指導下遵醫(yī)囑使用，剛才我們說了壓力熬夜會導致第一斑禿；第二休止期脫發(fā)；第三還可能使我們的雄激素性脫發(fā)癥狀加重，那么出現(xiàn)了怎么辦呢？第一我們要盡量的避免壓力，避免熬夜避免這些誘發(fā)因素，那么已經(jīng)出現(xiàn)的我們就是要用藥去進行治療用什么藥呢？我們首選米諾地爾搽劑男性首選5%達霏欣米諾地爾搽劑女性首選2%達霏欣米諾地爾搽劑。為什么男女分治呢？因為女性相對來說如果用5%，它的不良反應可能會有所增加，像刺激還有多毛，所以我們強調(diào)是男女分治。當然我們首先要在醫(yī)生的指導下，要明確我們脫發(fā)的原因，我們要去除那些原因。其次我們用藥，要在遵醫(yī)囑的前提下使用，第三那么嚴重的只外用還不夠，我們還要進行適當?shù)目诜?，或其它的物理治療?？傊覀円卺t(yī)生的指導下判斷病因再進行安全有效的用藥的指導

  

  02:43
  魏愛華 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-07-01 55075次

• 生活壓力大導致的脫發(fā)怎么辦

  想要改善生活壓力大導致的脫發(fā)可以從日常調(diào)理和服用藥物兩方面入手。一、日常調(diào)理：首先是要去除誘因，學會自我調(diào)節(jié)，減輕生活上的壓力，工作方面注意勞逸結合，不要透支身體，從而解決導致脫發(fā)的源頭問題。其次要保持健康的生活習慣，比如規(guī)律作息，避免熬夜，補充足夠的蛋白質(zhì)，飲食多樣化，戒煙限酒，適當進行身體鍛煉等。平時患者也要加強對頭發(fā)的護理，避免經(jīng)常燙染。二、服用藥物：藥物治療是解決脫發(fā)問題的重要手段，中醫(yī)認為壓力大導致的脫發(fā)一般和耗傷氣血有關，可以通過補益氣血來改善脫發(fā)問題，比如遵醫(yī)囑服用生爾發(fā)糖漿，其可以治療肝腎不足、氣血虧虛引起的各種脫發(fā)，同時配合使用米諾地爾搽劑等外用藥物治療效果更佳。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:51
  劉軍連 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-10-08 27064次

• 壓力大睡不著怎么辦
  壓力大的話容易失眠所以盡量平時不要思慮多，盡量不要飲食不規(guī)律，另外患者在睡前要多吃小米、核桃、葵花子等能夠緩解失眠癥狀的食物，小米在所有谷物中含色素氨最為豐富。此外，小米含有大量淀粉吃后容易讓人產(chǎn)生溫飽感，可以促進胰島素的分泌，提高進入腦內(nèi)色素氨的數(shù)量。核桃在臨床上被證明是可以改善睡眠質(zhì)量，因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀，具體的吃法是配以黑芝麻搗成糊狀，睡前服用十五克效果非常明顯?？ㄗ?，葵花子中含多種氨基酸和維生素，可調(diào)節(jié)新陳代謝，改善腦細胞抑制機能起到鎮(zhèn)靜安神的作用，晚餐后嗑一些葵花子還可以促進消化液分泌有利于消食化滯，幫助睡眠。此外大棗蜂蜜醋和全麥面包也是有助于睡眠的食物，晚飯后用大棗煮湯喝，能夠加快入睡時間。
  語音時長 1:32”
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 15804次

• 考研壓力大睡不著覺怎么辦
  學生在考試期間壓力過大，睡不著覺這種情況可以口服谷維素促進睡眠?；颊咴谌粘５纳罾镆欢ㄒ潘尚那椋苊饩駢毫^大，避免情緒緊張和過度勞累。最好在睡覺之前喝一杯溫牛奶，溫牛奶是可以起到睡眠作用的?；颊咴谌粘５纳罾镆俪杂湍伒氖澄?，也要少吃刺激性的食物，要多吃新鮮的蔬菜和水果。在睡覺之前最好避免看容易興奮的電影或者是電視劇，也要少喝容易興奮的飲品。比如濃茶或者是濃咖啡，這樣都是有助于睡眠的，最好在睡覺之前多做一些戶外運動，比如跑步或者是踢足球，這樣都是有助于睡眠的。
  語音時長 1:07”
  張宇實 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-02-22 12307次

• 壓力大脫發(fā)吃什么
  病情分析：壓力大導致的脫發(fā)需要及時進行心理疏導緩解壓力，壓力解除之后通常情況下會逐漸的恢復，期間可以吃一些含有膠原蛋白豐富的食物，比如豬皮。同時也可以通過服用非那雄胺、養(yǎng)血生發(fā)膠囊、斑禿丸等藥物來治療。意見建議：在日常生活當中不要熬夜，有助于緩解脫發(fā)的癥狀，在治療期間需要注意多呼吸新鮮的空氣，也可以起到緩解壓力的作用。
  宋元濤 主治醫(yī)師天津兒童醫(yī)院

  2021-06-23 1202次

• 脫發(fā)是因為壓力大嗎
  病情分析：壓力大可以引起脫發(fā)，但脫發(fā)并不都是壓力大引起的。 壓力大會導致休止期脫發(fā)，導致頭發(fā)過早進入休止期而掉落。長期壓力大也會造成免疫系統(tǒng)超負荷工作，導致白細胞攻擊毛囊，還會導致斑禿。壓力大的時候，人體釋放多種激素會影響B(tài)族維生素的吸收，影響頭發(fā)色素沉淀。意見建議：生活中患者要注意飲食應多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉、雞蛋，吃富含維生素的水果蔬菜等。平時放松心情，保持樂觀心情，愉快。適當進行鍛煉，緩解壓力。避免熬夜。
  黃玲娟 副主任醫(yī)師廣西中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院

  2022-01-13 1002次

• 孩子壓力大晚上睡不著
  孩子壓力大晚上睡不著一般是因為壓力大出現(xiàn)焦慮、抑郁的情緒，可以通過一般治療、心理治療、藥物治療來緩解。1、一般治療：建議可以讓孩子進行適當?shù)捏w育鍛煉、聽歌放松、并保持膳食均衡、規(guī)律進食的習慣，盡量不喝濃茶和咖啡，睡前可泡個熱水澡以及喝杯熱牛奶，注意勞逸結合。這些行為有利于放松心情和釋放壓力，從而改善
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-18 905次

• 心里壓力大睡不著覺堵塞
  心里壓力大睡不著覺堵塞可能是焦慮癥、抑郁癥等引起的一種情況，可以通過藥物或者心理治療的方式進行改善和治療。1、焦慮癥：焦慮癥是在沒有其他精神系統(tǒng)的的疾病下以焦慮為主要情緒的一種精神障礙，焦慮癥在發(fā)病時會導致患者出現(xiàn)壓力大、失眠、心里堵塞等癥狀，通過這些癥狀可以判斷患者心理壓力大睡不著覺堵塞可能是焦慮
  劉強 副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心

  2022-07-15 488次