對(duì)于腰椎出現(xiàn)骨質(zhì)增生，需要忌口，比如很多食物是不能吃的：主要不要吃辛辣刺激，高脂肪，高熱量，油炸的食物，也不要吃過甜，過咸的食物。比如麻辣火鍋，麻辣燙，麻辣串，辣椒，油餅，油條，炸糕，動(dòng)物內(nèi)臟，如豬肚，豬肝，羊肝，牛肝，另外還有海鮮，比如龍蝦，海參，扇貝等。另外還有含糖量比較高的餅干，糕點(diǎn)，奶油蛋糕，飲料，以及含鹽量比較高的泡菜，咸魚，臘肉等。
建議吃一些營(yíng)養(yǎng)均衡，清淡的、容易消化、吸收的食物。
腰椎骨質(zhì)增生有什么忌口
李紅冬副主任醫(yī)師
深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心 全科
2021-04-22 3253次
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腰椎骨質(zhì)增生的原因應(yīng)力的異常，比如這個(gè)節(jié)段的不穩(wěn)定，這時(shí)候可以引起來反復(fù)的摩擦刺激。另外，肌肉力量的牽拉異常，也可以引起來骨質(zhì)增生。負(fù)重，或者不規(guī)律的、不規(guī)則的，或者是強(qiáng)行的，超出了機(jī)體的生理范圍的負(fù)重，可以引起來骨質(zhì)增生局部的骨化。另外還有一些特異的因素，有的人有先天性的，比如韌帶的骨化，特定的體質(zhì)，這種都可能會(huì)引起，但這種發(fā)生率是比較少的。有人說補(bǔ)鈣可能引起骨質(zhì)增生，這個(gè)是不可能的。骨質(zhì)增生必須有一個(gè)異常的、非生理的環(huán)境或者應(yīng)力環(huán)境，才會(huì)引起骨質(zhì)增生。
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丁宇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心
2019-10-14 10041次
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腰椎骨質(zhì)增生特征是什么骨質(zhì)增生，在形成過程中，肯定是有局部的酸脹不適，這是第一特征，而且是最主要的特征。成年慢慢的進(jìn)展期，日積月累，可能會(huì)引起來比較明顯的增生，通常合并有水平樣的骨刺，或唇樣的骨刺。如果增生壓到了椎管內(nèi)的壓迫，或者壓迫了神經(jīng)根，這時(shí)候會(huì)引起來根性的癥狀，就是會(huì)有急性的神經(jīng)的、慢性的、急慢性的神經(jīng)的疼痛，比如走路的時(shí)候，一抬腿下肢疼痛。另外走路間歇性跛行，走一段路五十米到一百米，蹲下來休息，這種情況下都是可能跟增生有關(guān)系。
01:16
丁宇
主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學(xué)中心
2019-10-14 4964次
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腰椎骨質(zhì)增生有什么癥狀患者出現(xiàn)了腰椎骨質(zhì)增生，最主要癥狀是表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的疼痛，疼痛是骨關(guān)節(jié)炎最早的癥狀，也是比較典型的癥狀。一般疼痛的時(shí)候是由于患者進(jìn)行了負(fù)重，或者是運(yùn)動(dòng)，從而造成了腰部疼痛。最初一般疼痛是間歇的微痛，隨著患者的病情進(jìn)展會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性的疼痛，到了晚期，一般會(huì)出現(xiàn)夜間的疼痛，會(huì)影響患者的睡眠。如果患者出現(xiàn)休息時(shí)疼痛，它的疾病進(jìn)展是比較嚴(yán)重的，一般與患者軟骨下以及關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力有很大的關(guān)系。同時(shí)，患者也可以與受寒潮，或者濕冷的天氣有很大關(guān)系。語音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-11-09 3678次
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腰椎骨質(zhì)增生危害如果病人出現(xiàn)了腰椎骨質(zhì)增生的情況，引發(fā)的危害：一是在發(fā)生腰椎骨質(zhì)增生以后容易引起腰部疼痛，嚴(yán)重了以后會(huì)影響腰部屈伸受力活動(dòng)。二是腰椎骨質(zhì)增生發(fā)生以后，容易引發(fā)腰椎管狹窄，導(dǎo)致腰椎管內(nèi)脊髓受壓，病人就容易出現(xiàn)雙下肢麻木，疼痛無力，走路時(shí)會(huì)出現(xiàn)間歇性跛行，嚴(yán)重了以后會(huì)出現(xiàn)雙下肢有癱瘓，將嚴(yán)重影響病人的生活。所以在病人出現(xiàn)腰椎骨質(zhì)增生情況以后，一定要積極的就診治療，以緩解腰椎骨質(zhì)增生癥狀，以延緩腰椎骨質(zhì)增生發(fā)展，以避免后期影響腰腿部受力活動(dòng)，影響病人的生活。語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-07-06 1163次
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腰椎骨質(zhì)增生注意什么病情分析：腰椎骨質(zhì)增生，首先應(yīng)該要注意腰椎部位的保護(hù)，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰工作，不要長(zhǎng)時(shí)間久坐，可能會(huì)引起腰椎部位的血液循環(huán)不好，會(huì)引起有壓迫神經(jīng)的癥狀，盡量注意保持正確的姿勢(shì)，注意防寒保暖。意見建議：早期癥狀輕微的癥狀，緩解以后可以適當(dāng)?shù)脑黾友挡课坏墓δ苠憻挘缈梢赃M(jìn)行小飛燕平板支撐，俯臥撐，引體向上，減少煙酒的刺激，不要熬夜。
孫增新
主治醫(yī)師滕州市中醫(yī)醫(yī)院
2020-08-11 1201次
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腰椎骨質(zhì)增生怎樣運(yùn)動(dòng)病情分析：腰椎骨質(zhì)增生可適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳、慢跑等，增加肌肉力量，改善關(guān)節(jié)功能，延緩骨質(zhì)增生的發(fā)展。進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，如燕飛式、五點(diǎn)支撐，加強(qiáng)腰背肌力量，能夠增加脊柱內(nèi)在穩(wěn)定性，保護(hù)腰椎。意見建議：腰椎骨質(zhì)增生運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)注意避免長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)，避免負(fù)重、久站久坐，以免加重腰椎磨損。平時(shí)做好腰部保暖，避免受涼。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-04-28 602次
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腰椎骨質(zhì)增生腰椎骨質(zhì)增生可能是營(yíng)養(yǎng)不良、長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)、創(chuàng)傷等因素引起的，可以通過補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、使用藥物等方法進(jìn)行治療，需要遵醫(yī)囑用藥。1、營(yíng)養(yǎng)不良：如果平時(shí)有挑食以及厭食的習(xí)慣或者因?yàn)闇p肥過度節(jié)食，會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)攝入的營(yíng)養(yǎng)不足，會(huì)導(dǎo)致骨骼中的鈣質(zhì)含量減少，如果不及時(shí)補(bǔ)充，會(huì)引起腰椎骨質(zhì)增生的現(xiàn)象。建議平時(shí)多吃些富
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-04-19 0次
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腰椎骨質(zhì)增生的治療腰椎骨質(zhì)增生治療通?？刹扇∫话阒委?、藥物治療、手術(shù)治療等，患有腰椎骨質(zhì)增生后一定要積極配合醫(yī)生治療，有利于疾病恢復(fù)。腰椎骨質(zhì)增生可能與外傷、腰椎退行性病變、過度勞累等原因有一定的關(guān)系。1、一般治療：患病后增生的腰椎容易壓迫至神經(jīng)根，可能會(huì)引起腰部出現(xiàn)酸痛感，此時(shí)可以對(duì)腰椎部位進(jìn)行按摩，能夠促進(jìn)局部血
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023-02-13 0次
