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• 中指肌腱損傷如何緩解疼痛

  肌腱損傷疼痛，首先看它的原因，如果是外傷引起的，肌腱發(fā)生斷裂了等等，我們需要手術(shù)治療，把肌腱進(jìn)行修復(fù)。如果僅僅是肌腱的勞損，引起的疼痛，我們可以通過制動，也就是減少肌腱的活動，讓它達(dá)到局部血液循環(huán)的改善，水腫的消散。如果通過保守制動的方法，還不能緩解，當(dāng)然制動的同時，可以使用一些外用的，比如扶他林乳膏、活血散結(jié)的這些中藥，大部分也會有效。如果效果仍然不太明顯的話，可以采取更有效的方法，比如向肌腱內(nèi)注射，糖皮質(zhì)激素類、固醇激素。這個激素雖然注射量很小，但是它能有效治療肌腱內(nèi)的水腫，改善血液循環(huán)，達(dá)到愈合的目的。如果產(chǎn)生了強(qiáng)直性的痙攣或者粘連，也可以考慮用小針刀，針刀療法進(jìn)行一些松解。當(dāng)然用了上述的這些方法，如果肌腱疼痛仍然不好，產(chǎn)生頑固的神經(jīng)卡壓，也可以考慮通過手術(shù)切開，手術(shù)減壓的方法達(dá)到有效的鎮(zhèn)痛。

  

  01:36
  岳劍寧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-01-18 5430次

• 肩周炎怎么緩解疼痛

  肩周炎，很多患者最怕的就是一個疼痛，因?yàn)樘弁从行┗颊呤请y以忍受的，這時候我們一般就綜合療法，來進(jìn)行治療，我們一般在臨床上，一般愿意用外治法，像針灸，無論是遠(yuǎn)端穴還是局部穴、電針、還有放血。還有一些患者，如果是屬于寒濕比較重的，艾灸，包括拔罐，都是有一定的一個治療作用，有些患者如果劇烈，還可以用一些針刀等等。到了恢復(fù)期，它一般疼痛就會減輕，在疼痛特別劇烈的時候，實(shí)在不行，我們可以配合一些中西醫(yī)的藥物，像一些止疼藥，像中藥活血化瘀，祛風(fēng)散寒等等，包括一些外用藥，貼一些膏藥，都有一定的作用。

  

  01:08
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 19765次

• 大腿肌肉疼痛怎么緩解
  首先需要說明一下引起大腿肌肉疼痛的原因，臨床上主要考慮還是單純的肌肉勞損，或者是肌肉拉傷引起的肌肉疼痛，針對于這些情況引起的肌肉疼痛的緩解辦法，首先嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件，如果這期間繼續(xù)活動勞累，疼痛的癥狀是很難改善的。另外千萬不能受涼，受涼同樣可以引起肌肉收縮，血管收縮不利于疼痛癥狀的改善?？梢詧?jiān)持每天熱敷一下，熱敷可以熱水袋熱敷，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。但是對于受傷的病人，一般需要傷后48小時以后才可以熱敷，如果熱敷過早就會加重腫脹、加重出血，可以外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合一些理療的辦法，比如說針灸、烤電慢慢就會康復(fù)的。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-10-14 6390次

• 如何緩解肌肉運(yùn)動疼痛
  肌肉運(yùn)動后疼痛，首先要從預(yù)防來考慮這個問題。肌肉運(yùn)動后疼痛，常見于長時間的不運(yùn)動，然后突然去進(jìn)行劇烈運(yùn)動，或者是運(yùn)動前的熱身做得不夠，導(dǎo)致的肌肉的痙攣和韌帶的拉傷，以及大劑量的乳酸的在肌肉里面的沉積。所以，如果首先要緩解肌肉的疼痛，要從預(yù)防上，如果長時間不運(yùn)動，要保持足夠的熱身，15分鐘到半小時熱身，夠量之后再去運(yùn)動，會得到很好的緩解。但是，如果已經(jīng)出現(xiàn)了肌肉疼痛很明顯的話，要考慮先休息。如果有關(guān)節(jié)或者韌帶拉傷可以適當(dāng)用一些冰敷。然后，如果只是單純肌肉的話，就可以用點(diǎn)熱水來來泡腳，熱敷，少量的擦點(diǎn)藥酒，不要用重手法的去按，擦一點(diǎn)藥酒來緩解，另外保持休息。如果實(shí)在痛得很厲害的話，可以用一點(diǎn)消炎鎮(zhèn)痛的藥物，比如說塞來昔布之類的就可以了，不需要去做些特殊的處理，也可以少量做些肌肉理療，放松的，但是千萬不要重手法的按摩。
  語音時長 01:50”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-04-02 11962次

• 軟組織損傷疼痛怎么緩解
  病情分析：一般情況下軟組織損傷的病人疼痛時可以先使用活血散淤，消腫止痛的藥膏來進(jìn)行治療的。然后配合口服塞來昔布或者布洛芬緩釋膠囊等非甾體類的抗炎藥物效果就很好了。意見建議：建議病人在藥物治療期間一定要避免過度勞累。然后飲食上禁止吃辛辣刺激和油煎油炸的食物，平時多喝些溫水。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-10-13 1302次

• 軟組織損傷炎癥疼痛怎么緩解
  病情分析：一些病人軟組織損傷炎癥疼痛在臨床上是比較常見的。首先病人一定要避免過于劇烈性的運(yùn)動，然后可以在醫(yī)生的建議和指導(dǎo)下選擇服用消炎止痛的藥物來進(jìn)行緩解，非甾體類的抗炎藥物效果就非常不錯。意見建議：建議病人疼痛明顯時可以配合做熱敷等理療來緩解，促進(jìn)炎癥的吸收。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-10-13 1102次

• 肌肉拉傷怎么緩解疼痛
  肌肉拉傷疼痛可以通過物理治療、藥物治療，以及手術(shù)治療緩解疼痛。1、物理治療：肌肉拉傷疼痛的患者可以在早期進(jìn)行制動休息，以緩解疼痛的癥狀，同時還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行冷敷，進(jìn)行冷敷處理，既可以緩解疼痛和痙攣，減少酶的活性因子，同時又可以減少機(jī)體組織壞疽的產(chǎn)生，在受傷后4-6小時內(nèi)所產(chǎn)生的腫脹也會得到一定
  殷彩梅 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2022-08-09 217次

• 小腿肌肉抽筋疼痛怎么緩解
  小腿肌肉抽筋疼痛需要根據(jù)患者的具體情況選擇藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行治療。小腿肌肉抽筋疼痛可能是由于肌肉勞損導(dǎo)致的，也可能是由于腰椎椎管狹窄癥引起的。1、肌肉勞損：肌肉勞損多數(shù)與白天大量的體育運(yùn)動有關(guān)，在體育運(yùn)動過程中可能會出現(xiàn)小腿肌肉拉傷或肌肉微纖維的斷裂，同時會有大量的乳酸積聚在腿部
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-07 739次