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胃脹氣按摩哪個部位見效

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醫(yī)生主講實錄

胃脹一般是急性胃炎或慢性胃炎常見癥狀,情緒激動有時候也會出現(xiàn)胃脹癥狀,要根據(jù)不同的病因選擇不同的治療部位。

急性胃炎常見消化不良或胃脹,可以按摩膝蓋下的足三里穴位或手腕內(nèi)側(cè)內(nèi)關穴,以每分鐘300次的頻率極速按摩才會迅速產(chǎn)生效果。慢性胃炎除了胃脹,還有胃痛、惡心等癥狀,可以按摩背部胃腧穴,脾腧穴,肝腧穴,由于穴位處肌肉比較豐厚,可以采用大拇指頂端關節(jié)用力按壓,以每分鐘180次速度極速按摩。

情緒激動或生氣導致的胃脹,可以按摩腿部陽陵泉,足部的太沖穴。總之按摩產(chǎn)生療效跟按摩力度、頻率有關,需要長期的經(jīng)驗積累才能達到預期效果。

以上內(nèi)容僅供參考

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